Right Food Protein For Better Diet Results Tips! APK

Diet Best Bet

Các chế độ ăn uống đặt cược tốt nhất được thiết kế cho những người có bệnh đa xơ cứng. Nó được dựa trên ý tưởng rằng hệ thống miễn dịch đi vào overdrive khi protein thức ăn vào máu thông qua các phím được nêu ra. Các chế độ ăn uống đặt cược tốt nhất được xây dựng để loại bỏ các loại thực phẩm trong đó có một cấu trúc phân tử tương tự như myelin.By tránh các loại thực phẩm cụ thể mà bạn giảm nguy cơ rằng protein đó bị rò rỉ vào máu có thể bị nhầm lẫn với myelin khỏe mạnh bởi hệ thống miễn dịch.

thực phẩm phổ biến mà một phân tử tương tự như myelin bao gồm sữa động vật, bơ, pho mát và sữa chua làm từ milk.This động vật có nghĩa là tất cả các sản phẩm sữa phải được tránh. Hầu hết mọi người thay thế các mặt hàng này với sữa đậu nành, sữa gạo, hoặc nước cốt dừa.

Gluten là một mặt hàng thực phẩm thông thường mà là phân tử tương tự như myelin. Loại bỏ gluten từ chế độ ăn uống có nghĩa là kiêng lúa mì, lúa mạch đen, lúa mạch, yến mạch và có thể. Những hạt lương thực có thể được thay thế bằng ngô, gạo nâu, quinoa và bột khoai tây. Nhiều nơi mang không có gluten nhãn hiệu ngũ cốc và các sản phẩm khác.

Đậu, đậu Hà Lan, đậu Hà Lan và tất cả các loại đậu khác cần phải tránh. Tuy nhiên, tất cả các loại rau khác được phép. vài loại rau kem chẳng hạn như rau bina, bông cải xanh, cải xoăn và được ưa thích bởi vì họ đang cao trong omega-3.

Những người trong chế độ ăn uống đặt cược tốt nhất nên tránh đường tinh luyện. Đây là loại đường làm tăng lượng protein thực phẩm bị rò rỉ vào máu, và cũng làm cho hệ thống miễn dịch có hiệu quả. sự lựa chọn hơn cho sức khỏe bao gồm fructose (đường trái cây), xi-rô maple, stevia, và mật ong.

Điều rất quan trọng đối với những người nộp chế độ ăn uống đặt cược tốt nhất để chắc chắn và có độ chính xác
thử nghiệm ELISA để xác định loại thực phẩm khác họ rất nhạy cảm với. nhạy cảm thực phẩm có thể làm cho hệ thống miễn dịch phản ứng quá mức và tấn công myelin khỏe mạnh.

Trong khi chế độ ăn Best Bet không phải là một cách chữa bệnh đa xơ cứng, nó đã được chứng minh là chúng tôi tích cực trong việc giảm số lượng và mức độ nghiêm trọng của flare-up, trong việc làm giảm các triệu chứng.


Thực phẩm Protein đúng Đối với Better Diet Kết quả Mẹo!

Bắt đầu để ăn Protein Ngay Thực phẩm Đối với kết quả tốt hơn Workout Mẹo!

Cài đặt ứng dụng ngay!