30 Day Fitness Challenge (Gym Workouts & Fitness) APK

Pro Gym Workout is your bodybuilding and Workouts trainer.

Pro Gym Workout là huấn luyện viên thể hình và tập luyện của bạn. Sử dụng video tập luyện của chúng tôi để tập luyện mọi lúc mọi nơi. Không cần huấn luyện viên cá nhân.

Các chương trình tập luyện của chúng tôi chứa thông tin chi tiết về Bộ, Đại diện, Tải, Tốc độ và Nghỉ ngơi để giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục. Tập luyện tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục bằng cách sử dụng chương trình tập luyện và chương trình tập luyện định hướng mục tiêu của chúng tôi

CÔNG VIỆC: Hơn 120 bài tập và 9 bài tập
● Tập luyện cơ bụng
● Biceps tập luyện
● Bài tập cơ tam đầu
● Tập luyện cẳng tay
● Tập luyện ngực
● Tập luyện chân
● Tập luyện vai
● Tập luyện trở lại
● Tập luyện bê
● Tập luyện tim mạch

CHƯƠNG TRÌNH LÀM VIỆC: 21 thói quen tập luyện đã sẵn sàng
● Tập thể hình cho người mới bắt đầu
● Thể hình nâng cao
● Giảm béo (giảm mỡ 12 tuần)
● Giảm mỡ & tăng cơ (giảm mỡ 6 tuần)
● tiêu hủy mỡ bụng
● Giảm mỡ bụng nhanh
● Chương trình tập luyện vũ khí
● Chương trình abs hấp dẫn
● Tập luyện ngực lớn
● Tập thể dục cho người mới bắt đầu
● Thể dục chuyên nghiệp
● Powerlifter cho người mới bắt đầu
● Máy phát điện chuyên nghiệp
● Bộ cấp nguồn trước
● Tăng cân (tăng cân trong 3 tháng)
● Tăng cân (tập luyện cho cơ bụng trong 6 tuần)
● Glutes tập luyện (Mông)
● Tập luyện chân mạnh
● Vận động viên thể hình
● Tập luyện cơ lưng
● 10 phút tập luyện HIIT

TÍNH NĂNG, ĐẶC ĐIỂM:
● Không cần kết nối internet.
● Video tập luyện của vận động viên thể hình chuyên nghiệp cho bạn thấy kỹ thuật phù hợp
và các phong trào với mô tả chi tiết.
● Máy tính BMI, Máy tính protein, Máy tính Calo, Máy tính chất béo
● Thích các bài tập yêu thích của bạn và thêm vào mục yêu thích
● Tạo thói quen tập luyện tùy chỉnh của riêng bạn bằng cách thêm các bài tập yêu thích của bạn
● Chương trình tập luyện được liệt kê trong ngày và tuần
● Tìm các cơ được sử dụng và các cơ chính xác được tập luyện
● Tìm kiếm tập luyện dễ dàng bằng tính năng tìm kiếm
● Nhận bài tập huấn luyện mới được thêm vào trong ứng dụng
● Theo dõi tập luyện và tóm tắt tập luyện: hẹn giờ tập luyện trong kế hoạch tập luyện với bộ chính xác, đại diện, tải, tốc độ và nghỉ ngơi
● Nhận thông báo và lời khuyên hàng ngày về: Bổ sung tập luyện, Bài tập thể dục, Mẹo tập luyện, động lực tập luyện, Chế độ ăn kiêng thể hình, Kế hoạch ăn kiêng, Chế độ ăn uống thể dục, Mẹo sức khỏe, Bài tập thể dục và nhiều hơn nữa.

Nội dung ứng dụng thể hình bao gồm tập luyện, video thể dục và kế hoạch tập luyện thể dục đã được thiết kế bởi chuyên gia huấn luyện ứng dụng tập thể dục. Huấn luyện viên tập thể dục và các ứng dụng tập luyện của chúng tôi đã được đánh giá hàng đầu bởi khán giả trên toàn thế giới. Đánh giá từ người dùng toàn cầu làm cho chúng tôi trở thành huấn luyện viên thể dục và nhà phát triển ứng dụng thể dục tốt nhất.