Nirvikalp yoga academy APK

Đối với hầu hết mọi người nghĩ rằng yoga có nghĩa là sức khỏe & hạnh phúc trong một xã hội ngày càng căng thẳng, Asnas loại bỏ sự khó chịu về thể chất như trong một ngày tại văn phòng ngồi trong một chiếc ghế ăn trưa trên một bàn.

Từ cơ thể của bạn, yoga sẽ chuyển sang cấp độ tinh thần và cảm xúc. Nói chung, người bị ám ảnh và rối loạn thần kinh như là kết quả của sự căng thẳng. Vật lý cũng như điều trị tâm thần là một trong những tập yoga thành tựu quan trọng nhất.