Home Workout - Daily Fitness ( Langsing 30 Hari ) APK

Fitur
* Lakukan pemanasan dan peregangan rutinitas
* Rekam perkembangan latihan secara otomatis
* Bagan ini melacak tren berat Anda
* Pengingat latihan
* Panduan video pribadi 3D rinci
* Menurunkan berat badan dalam 30 hari dengan pelatih pribadi

Tập luyện tại nhà - Fitnes hàng ngày

Aplikasi ini memiliki latihan cho đến perut, dada, kaki, lengan, dan bokong serta latihan seluruh tubuh. Semua latihan dirancang oleh para ahli. Tidak satu chơi chữ memerlukan peralatan, jadi tidak perlu pergi ke pusat kebugaran. Walaupun hanya memerlukan beberapa menit sehari, latihan-latihan ini dapat membentuk otot secara efektif dan membantu Anda mendapatkan perut sixpack di rumah.

Rutinitas pemanasan dan peregangan dirancang cho đến memastikan bahwa Anda berlatih dengan cara yang ilmiah. Video của Dengan panduan animasi dan cho setiap latihan, Anda dapat memastikan bahwa setiap latihan yang Anda lakukan adalah bentuk latihan yang tepat.

? Fitur
* Lakukan pemanasan dan peregangan rutinitas
* Rekam perkembangan latihan secara otomatis
* Bagan ini melacak tren berat Anda
* Chim cánh cụt latihan
* Panduan video pribadi 3D rinci
* Menurunkan berat badan dalam 30 hari dengan pelatih pribadi

Semua latihan dirancang oleh para ahli cho đến memastikan bahwa latihan-latihan tersebut secara ilmiah terbukti efektif. Tidak perlu ke pusat kebugaran dan tidak perlu pelatih. Latihan Rumahan cho Pria - Aplikasi Binaraga adalah pelatih pribadi cho đến membantu Anda membangun otot dan mengurangi berat di rumah. Sangat cocok cho đến mereka yang menginginkan dada berotot, lengan kuat, dan perut sixpack tetapi jarang mengunjungi pusat kebugaran.

Intensitas latihan meningkat secara bertahap. Pelatih pribadi Anda menyarankan cho đến berlatih setidaknya 3 hari mỗi minggu cho đến hasil yang lebih baik. Anda dapat menetapkan nhắm mục tiêu mingarin cho menyemangati diri Anda sendiri selama berlatih binaraga.