Push-Ups APK

v1.8.X
- Bug fixes
v1.8
・ New Material Design look
・ Day (Light), Night (Dark) and Auto theme option added
・ New workout view design
・ Journal view completely revised
・ Push-Ups works now for free users too (With ads and some limitations)
・ Much more, read the changelog in Push-Ups
Much fun with the new version. Contact me if you have any feedback or issues.

Một cách tiếp cận mới để đẩy bạn kết quả tốt hơn thông qua kế hoạch đào tạo tuyệt vời và một ứng dụng làm việc tuyệt vời.

5 kế hoạch đào tạo
Cụm, Paused Repetitions, Tiến hệ thống, DUP và Isometric Đào tạo.

Kế hoạch đào tạo
• Thời gian nghỉ tùy chỉnh cho từng kế hoạch đào tạo, tắt thời gian nghỉ ngơi
• Bắt đầu một cách dễ dàng từ đầu với trọng lượng nhiều hơn hoặc khác Push-Ups biến thể
• Điều chỉnh kế hoạch đào tạo của bạn để cấp độ vật lý của bạn. Điều chỉnh tất cả các kế hoạch bất cứ lúc nào. Khi bạn đã có một break nữa, chỉ cần điều chỉnh nó một lần nữa cho kết quả tốt nhất
• Nhận thông báo cho mỗi workout mới trong mỗi kế hoạch đào tạo tại một thời điểm tùy chỉnh

Workout
• Bạn có thể mất một break trong khi có một buổi tập luyện và tiếp tục bất cứ lúc nào trong ngày
• tiến bộ của bạn sẽ luôn được lưu vào thống kê cá nhân của bạn

Push-Ups nhận & kích hoạt
• Push-up sẽ tự động được công nhận trong một khoảng cách khoảng 2-5 cm từ mặt trước của điện thoại của bạn Bạn có thể đặt một cuốn sách bên dưới thiết bị của bạn để dễ dàng nhận biết
• Nhấp chuột vào màn hình. Bạn có thể sử dụng đầu hoặc mũi của bạn để kích hoạt nó, hoặc nhấp qua một hướng dẫn thiết lập

Thống kê
• Lịch Xem: Xem ngày hoạt động push-up của bạn. Bằng cách nhấp vào một ngày hoạt động, bạn sẽ nhận được thống kê cụ thể trong ngày.
• Sơ đồ hàng tháng sẽ hiển thị phiên mỗi ngày, lặp đi lặp lại và có xu hướng trung bình mỗi tuần
• Nhận thông tin thú vị và xu hướng mỗi ngày, tháng, năm và tổng cộng

Chuyên môn
• Kế hoạch đào tạo đã được tạo ra bởi Patrick Neukirch. Ông là một nhà khoa học thể thao của Đức, huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận, huấn luyện viên và huấn luyện viên dinh dưỡng chức năng.

Đẩy quan điểm
• Thiết kế nhỏ gọn và linh hoạt Đẹp
• Hiển thị số lượng tổng thể của push-up
• Hiển thị số lượng còn lại push-up
• Hiển thị thời gian cần thiết
• Bỏ qua phá vỡ thông qua một nhấp chuột dài

hồ sơ
• Thiết lập một kỷ lục mới thường xuyên
• thống kê ghi

Ghi thêm push-up
• Đơn giản chỉ cần ghi thêm Push-Ups thống kê cá nhân của bạn

Push-up phản hồi
• Bạn có thể nhận được thông tin phản hồi rung động và, hoặc âm thanh cho một hoàn push-up
• Thời gian rung Tuỳ chỉnh
• Hiệu ứng Thay đổi âm thanh

hỗ trợ của Google Fit
• phiên của bạn có thể được tự động lưu vào tài khoản Google Fit của bạn. Cũng như với các hoạt động thường xuyên, các phiên của bạn sẽ được hiển thị trong Google Fit với thời gian, số lượng thực hiện push-up và các loại hình hoạt động (Workout, Ghi, bổ sung Push-Ups)

Khuyến nghị
• Tránh sai lầm thường gặp bằng cách đọc các khuyến nghị về tất cả mọi thứ liên quan đến push-up.

dấu ngoặc kép Motivational
• Nhận báo giá động lực mới tại mỗi đầu của ứng dụng hoặc xem tất cả dấu ngoặc kép
• báo giá mới sẽ được cập nhật thường xuyên

Đồng bộ hóa
• Tất cả các dữ liệu luôn được cập nhật trên tất cả các thiết bị của bạn trong thời gian thực

Nó là của bạn
• Thay đổi màu ứng dụng chính. Chọn từ 150 + màu sắc được xác định trước hoặc thực hiện một màu sắc tùy chỉnh
• Thay đổi màu nền

Các tính năng khác
• Multi Window Android
• Android động tắt