Kegel Thể dục PROv APK

Phiên bản mới nhất 1.0 cho Windows

Ngày cập nhật ngày 07 November năm 2017

Tải về APK (7.7 MB)

Các phiên bản trước

Thông tin về Ứng Dụng

Phiên bản 1.0 (#1)

Ngày cập nhật ngày 07 November năm 2017

Kích thước APK 7.7 MB

Yêu cầu Android Android 2.3+ (Gingerbread)

Cung cấp bởi Khuruj 4months

Danh mục Ứng Dụng Sức khỏe và Thể hình miến phí

Ứng Dụng id com.kegel.khuruj

Ghi chú của tác giả Làm thế nào để làm Kegel Tập thể dục, bạn có thể làm điều đó trong ứng dụng này

Ảnh chụp màn hình

Click vào hình ảnh để xem kích thước đầy đủ

Kegel Thể dục PROv APK Ảnh chụp màn hình #1

Kegel Thể dục PROv APK Ảnh chụp màn hình #2

Kegel Thể dục PROv APK Ảnh chụp màn hình #3

Kegel Thể dục PROv APK Ảnh chụp màn hình #4

Kegel Thể dục PROv APK Ảnh chụp màn hình #5

Mục lục

Mô tả
Xếp hạng và Bình luận

Mô tả

Làm thế nào để làm bài tập Kegel
Các cơ sàn vùng chậu, hỗ trợ tử cung, bàng quang, trực tràng và ruột non, còn được gọi là "cơ bắp Kegel", được mô tả lần đầu tiên vào năm 1948 bởi bác sĩ Arnold Kegel, bác sỹ phụ khoa đã phát minh ra các bài tập như là điều trị không phẫu thuật cho thư giãn bộ phận sinh dục. Kết hợp các bài tập Kegel vào thói quen hàng ngày của bạn có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề về khung chậu, bao gồm sự kiềm chế không tiểu và tiểu, và nó cũng có thể cải thiện cuộc sống tình dục của bạn. Điều quan trọng nhất là bạn học cách cô lập những cơ bắp Kegel và sau đó cam kết với một thói quen hàng ngày.

Đàn ông cũng có thể tăng cường cơ sàn khung chậu của họ bằng cách tập thể dục bằng máy PC.