饼干食谱 APK

recipe Cookie App, cookies ngon DIY!
Dưới đây là công thức ngon cookie, tỷ lệ chính xác của các thành phần, các bước sản xuất chi tiết, làm cho lời khuyên thân mật, bạn có thể làm cho nó dễ dàng để hoàn thành.

1, bước cụ thể: việc sử dụng các công cụ cực kỳ chi tiết cần thiết để sản xuất các bước hiển thị, vì vậy bạn nướng vào thế giới của không thất bại.
2, sự xâm nhập của tinh thần chung: giới thiệu về nướng thực tế, trong đó có trình bày thực phẩm, mua, phương pháp bảo quản và nội dung cao cấp khác.
3, một bộ sưu tập quan trọng: khám phá và các bộ sưu tập như West Point, muốn làm gì khi bạn sẽ nhìn thấy yêu thích.


[Thực hành] Cranberry Cookie
1, bơ làm mềm, đường bột đã được bổ sung, trộn đều, không cần phải vượt qua.
2. Thêm trứng và trộn đều.
3, đổ cranberries khô băm nhỏ.
4, thành bột-gluten thấp, khuấy đều, nhào bột.
5, toàn bộ bàn tay để tạo thành một bột có thể là hình vuông hoặc hình chữ nhật, và đặt trong tủ lạnh trong 40 phút.
6, các tấm bột cứng dao cắt đông lạnh.
7, cắt và vào lò, vào lò nóng sẵn, nướng cho đến khi bề mặt màu nâu hơi vàng.
8, cranberries thêm Rum ngâm sao lưu cống.
9, dịu bơ ở nhiệt độ phòng, thêm đường để vượt qua, đánh bại trứng đã được thêm vào trong ba phần.
10, thêm bột thấp, sữa bột, thành một nhóm được đánh bắt, cranberries bắt được thêm vào.
11, một nhóm nhỏ của bột thành 15g, làm tròn thành chảo nén.
12, sấy sơ bộ lò 160 độ, nướng trên cho 22 phút.

Cookies là một món ăn thông thường, như một món ăn hoặc thêm chế độ ăn uống, thuận tiện để ăn và dễ dàng để thực hiện, nó đã trở thành một phần không thể thiếu của cuộc sống hàng ngày trong một loại thực phẩm. Tuy nhiên, với sự đa dạng ngày càng cao của bánh quy, người tiêu dùng đang ngày càng bối rối, không thể để lựa chọn. Cộng với tăng cường nhận thức về một mình sở thích hương vị cá nhân sức khỏe hiện đại, sau đó sợ có hại cho sức khỏe. Vâng, những người khác nhau nên chọn những loại giống bánh quy của nó?

[Crackers]
Crackers được thêm vào một phần của bột mì trong nấm men, và sau đó chuyển thành bột, một thời gian dài sau khi phần còn lại của quá trình lên men của bột mì, và sau đó thực hiện quá trình lên men số nguyên ngắn.
Ưu điểm: ít đường, dầu ăn.
Lưu ý:
1) ăn bánh xốp soda, tăng lượng natri có thể làm tăng huyết áp, tăng phù nề.
2) ăn bánh xốp soda, tăng lượng chất béo, chất béo dễ dàng hơn, làm tăng nguy cơ bệnh tiểu đường và các bệnh mãn tính khác.

[Bánh quy tiêu hóa wholemeal]
Mì, bánh quy tiêu hóa không được cắt bỏ và mặt đất thành một bánh quy cám lúa mì làm bằng bột mì, bột mì tinh chế để loại bỏ các cám màu đen hơn chúng ta thường ăn bột phong phú và mạnh mẽ, hương vị là thô hơn, nhưng giữ lại cám trong một số lượng lớn các vitamin, khoáng chất, chất xơ, và giá trị dinh dưỡng do đó cao hơn.
Ưu điểm: nội dung cellulose khá cao.
Lưu ý:
Vì cellulose hương vị kém, cellulose để cải thiện mùi vị, ảnh hưởng của shortening, nó có thể thêm rất nhiều dầu, do đó hàm lượng chất béo tương đối cao, dễ dàng để làm cho lipid máu cao, ngăn ngừa bệnh tim mạch tiêu cực.

[Biscuit]
Để làm cho hương vị khác nhau của bánh quy, chính là để thêm hương vị khác của vật liệu khác nhau, chẳng hạn như dầu, đường, sữa, trứng, mứt và các loại gia vị khác.
Bình thường hàm lượng chất béo bánh quy là không cao, nhưng với một chiếc bánh sandwich, chất béo và đường nội dung tăng lên đáng kể, trở thành có hàm lượng calo cao loại thực phẩm. Calo 100g bánh mì khoảng 226 kcal (945 kJ), calo 100 gram bánh quy và bánh mì cao hơn 1 lần! Trong sản xuất bánh quy, bột và bổ sung chất béo và đường, cao trong calo, đặc biệt là các tập tin cookie, bánh quy ngọt và giòn.
Ưu điểm: vị ngọt hương vị, phong phú.
Lưu ý: Nếu đó là trong một thời gian ngắn người cần thêm calo, cookies là một lựa chọn tốt, chẳng hạn như sự khởi đầu của học sinh trung học trong đồ ăn nhẹ giờ giải lao, lao động chân tay nặng calorie bổ sung, nếu nó là con người cần phải kiểm soát cân nặng, và cholesterol cao, lượng đường trong máu cao ở những bệnh nhân, sau đó ăn ít hoặc không ăn bánh quy.

[Bánh quy Fortified]
Có một số trên thị trường để tăng cường bánh quy dinh dưỡng. Sự đa dạng phổ biến nhất của các khoáng chất và vitamin là để củng cố, chẳng hạn như canxi, sắt, kẽm, vitamin A, vitamin D, vv, cũng như cám Jia Rumai, thuộc để tăng chất xơ.
Giống như bánh pizza, lựa chọn của năm loại ngũ cốc, bao gồm đậu đỏ, đậu đen, gạo đen, khoai lang tím, bắp, tăng chất xơ. Trong khi bề mặt rắc Tim nam việt quất, quả việt quất, quả cam bergamot trái cây, nam việt quất có chứa vitamin C, trong đó có anthocyanins việt quất, cam bergamot thuốc trái ăn như thế nào. Thưởng thức ngon, mà còn có được sức khỏe hơn.
Ưu điểm: Một số công thức nấu ăn bánh để thêm canxi, sắt, vv để đạt được một số tiền nhất định, liên quan đến một số tập tin cookie và một số chế độ dinh dưỡng.
Lưu ý:
nhật thực một phần, trẻ em kén cá chọn canh, ăn một số bổ sung canxi, sắt, kẽm cookie là có lợi thế nhất định. Nhưng khi một người đàn ông, nếu bạn có thể đạt Ping Heng chế độ ăn uống, không có thiếu rõ ràng của các chất dinh dưỡng, hoặc bạn đang dùng bổ sung dinh dưỡng, sau đó chọn các chất dinh dưỡng để tăng cường các tập tin cookie, chúng ta phải cảnh giác với hai tình huống: Thứ nhất, các chất dinh dưỡng không được hấp thụ, lãng phí; thứ hai là quá nhiều để hấp thụ chất dinh dưỡng, ảnh hưởng xấu đến cơ thể con người.