Step Tracker & Home Workout Planner APK

Step Tracker & Home Workout Planner ghi lại các hoạt động thể dục hàng ngày của bạn. Bạn muốn xây dựng cơ bắp của bạn và giữ dáng? Bạn muốn làm cho kết cấu cơ thể của bạn hấp dẫn và lôi cuốn? Có cơ hội tốt nhất để hiện thực hóa giấc mơ thành hiện thực thông qua Step Tracker & Home Workout Planner. Hãy thử ứng dụng tập thể dục và tập thể dục tại nhà này và tăng cường cơ thể của bạn và nhận được sáu gói mà không cần bất kỳ thiết bị.
Step Tracker & Home Workout Planner cung cấp cho bạn thói quen tập thể dục tại nhà hàng ngày cho tất cả các nhóm cơ chính của bạn. Hoàn toàn có thể xây dựng cơ bắp của bạn mà không cần đến phòng tập thể dục. Điều quan trọng là bạn không cần phải có bất kỳ thiết bị hay huấn luyện viên thể hình nào; tất cả được thực hiện thông qua trọng lượng cơ thể của bạn.
Ứng dụng này đã được thiết kế theo cách cung cấp cho bạn một hướng dẫn tập luyện của tất cả các nhóm cơ của bạn. Tập luyện cho tất cả các phần đã được thiết kế với hướng dẫn đầy đủ, cung cấp hình ảnh GIF, video youtube, mô tả bằng văn bản và cảnh báo thời gian. Nó có thể quản lý để tùy chỉnh tập luyện theo sự dễ dàng của riêng bạn. Ứng dụng này cung cấp các bài tập cho ngực, cơ bụng, chân, cánh tay, mông và tập luyện toàn thân. Tất cả các bài tập đã được thiết kế bởi các đề xuất của chuyên gia và không cần yêu cầu thiết bị. Bạn không cần phải tiếp cận với bất kỳ huấn luyện viên và phòng tập thể dục nào, chỉ cần truy cập tập luyện này miễn phí và bắt đầu để có được kết quả mong muốn. Ứng dụng tập thể dục cơ bắp chỉ mất vài phút mỗi ngày và cung cấp cho bạn kết quả trong vòng vài ngày, và bạn có thể làm săn chắc cơ bắp và có được cơ bụng sáu múi tại nhà.
Step Tracker & Home Workout Planner tạo điều kiện cho việc tập luyện của bạn một cách khoa học bằng cách cung cấp cho bạn các thói quen khởi động và kéo dài. Với sự trợ giúp của hình ảnh động và hướng dẫn bằng video, bạn có thể nhận ra liệu bạn có đang thực hiện các bước theo đúng hướng hay không. Một tập tin đính kèm liên tục với ứng dụng tập thể dục tốt nhất này và tập luyện phù hợp là sự đảm bảo thay đổi toàn bộ cấu trúc cơ thể của bạn trong vòng vài tuần.
Tính năng của Step Tracker & Home Workout Planner:
Làm nóng và kéo dài thói quen: Step Tracker & Home Workout Planner hoạt động theo cách khoa học và cung cấp cho bạn phương pháp có hệ thống để xây dựng cơ bắp. Làm nóng và kéo dài chuẩn bị cho cơ thể của bạn để thực hiện các bước tiếp theo một cách hiệu quả.
Nhiều bài tập: Step Tracker & Home Workout Planner tổ chức tất cả các bài tập theo xu hướng và hiệu quả cao. Các bài tập bao gồm là chống đẩy, squats, ván, ngồi lên, gập người, ngồi trên tường, nhảy, đấm, cơ tam đầu dips |
Ứng dụng tập thể dục: Step Tracker & Home Workout Planner cung cấp cho bạn các bài tập được thiết kế bởi các huấn luyện viên chuyên nghiệp. Điều đó giúp bạn có động lực và tự tin là có hướng dẫn đúng trong túi của bạn.
Tự động ghi lại chương trình đào tạo: ứng dụng tập luyện miễn phí tự động ghi lại hiệu suất của bạn và đặt thử thách thể lực cho bạn. Ứng dụng tập luyện miễn phí giúp bạn có động lực trong quá trình ghi đĩa hàng ngày bằng cách cung cấp cho bạn thành tích.
Tùy chỉnh lời nhắc tập luyện: ứng dụng tập thể dục cho nam và nữ có khả năng cung cấp cho bạn cơ sở để tùy chỉnh lời nhắc tập luyện khi bạn cảm thấy thoải mái. Điều này làm cho thói quen tập luyện của bạn đáng tin cậy và linh hoạt hơn.
Hướng dẫn chi tiết về video và hoạt hình: đây là ứng dụng tập thể dục tốt nhất cung cấp cho bạn một hướng dẫn chi tiết. Hướng dẫn thông qua hình ảnh động, video youtube và âm thanh cảnh báo thời gian và các bước nhắc nhở giọng nói làm cho tập luyện của bạn có động lực và hiệu quả.