Vinyasa Flow Yoga Inter-Advan APK

Tham gia Maral cho một thực tế dòng chảy đại dương hoàng hôn ở gió và biển, La Jolla. Thích hợp cho các học viên yoga tìm kiếm để làm sâu sắc thực tế của họ bằng việc có nhiều thời gian để xây dựng độ bền vật lý và tràn đầy năng lượng cũng như khai thác tập trung sâu hơn thiền định bằng cách hợp nhất hơi thở và chuyển động ~ nền tảng của Vinyasa chính nó.

Ứng dụng này bao gồm trên một giờ video và thiền định.
The Sun Salutations được dạy chủ đích với sự liên kết chi tiết. Việc thực hành được kết nối thông qua các asanas mong nếp, tay cân bằng, mở hông, đảo đoạn, xoắn cột sống, kết thúc với Savasana, một thiền ngả sâu. Cách thức này được lập trình tự cẩn thận với sự quan tâm đặt ra và truy cập đặt ra để lộ một năng lượng năng động theo xung nhịp bên trong và rời khỏi mỗi người cảm giác kết nối với năng lượng vũ trụ của tình yêu ~ trung tâm yoga. Yoga là cuộc sống của chúng ta, và sự hiện diện của chúng tôi, nhận thức của chúng tôi trong từng khoảnh khắc, là món quà lớn nhất của chúng tôi.

Dạy từ năm 2000 Maral đã nghiên cứu Iyengar, Vinyasa Flow, Ashtanga, Anusara, và AcroYoga. Với nhiều giáo viên đã hào phóng tặng trái tim của họ để tăng trưởng Maral của: Michael Fukumura, David Swenson, John Friend, Jai Uttal, Govindas & Radha, và AcroYoga giáo viên Jenny và Jason, và tất nhiên chồng Manel và Mama Leela cô, những người bắt đầu tập luyện vào năm 1977 và là người mang thực hành này cho một cô bé người không bao giờ biết điều này là những gì gọi của cô sẽ là.