GYM Trainer - Fitness, Workout & Build Muscle APK

WHAT'S NEW

+ Improved workout plans and exercises
+ Minor bug fixes and enhancements
+ performance improvement

GYM Trainer - Thể hình, Tập luyện & Xây dựng Cơ bắp. Sử dụng video tập luyện của chúng tôi để Tập luyện mọi lúc, mọi nơi. Không cần huấn luyện viên cá nhân.

Các chương trình tập luyện của chúng tôi chứa thông tin chi tiết về Số lần tập, Số lần, Tải, Tốc độ và Nghỉ để giúp bạn đạt được mục tiêu thể dục của mình. Tập luyện tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục bằng cách sử dụng các chương trình và lịch trình tập luyện theo định hướng mục tiêu của chúng tôi

CÔNG VIỆC: Hơn 120 bài tập và 9 bài tập
● Tập cơ bụng
● Tập chân
● Tập luyện vai
● Tập luyện trở lại
● Tập luyện bắp chân
● Tập luyện tim mạch

CHƯƠNG TRÌNH LÀM VIỆC: 21 thói quen tập luyện có sẵn
● Tập thể hình cho người mới bắt đầu
● Thể hình nâng cao
● Giảm béo [giảm mỡ trong 12 tuần]
● Giảm mỡ & tăng cơ [Giảm mỡ trong 6 tuần]
● Chương trình tập luyện vũ khí
● Chương trình Abs hấp dẫn
● Tập luyện cơ ngực
● Thể dục cho người mới bắt đầu
● Thể dục chuyên nghiệp
● Powerlifter mới bắt đầu
● Pro powerlifter
● Nâng cao powerlifter
● Thuốc tăng cân [tăng cân trong 3 tháng]
● Tăng cơ bụng [tập luyện cho cơ bụng trong 6 tuần]
● Tập luyện cơ mông [Nhưng]
● Tập luyện cho đôi chân khỏe
● Vận động viên rèn luyện cơ thể
● Tập luyện cơ lưng
● 10 phút tập HIIT

TÍNH NĂNG ỨNG DỤNG:
● Không cần kết nối internet.
● Video tập luyện của vận động viên thể hình chuyên nghiệp cho bạn thấy quyền
kỹ thuật và chuyển động với một mô tả chi tiết.
● Máy tính BMI, Máy tính Protein, Máy tính calo, Máy tính chất béo
● Thích các bài tập yêu thích của bạn và thêm vào mục yêu thích
● Tạo thói quen tập luyện tùy chỉnh của riêng bạn bằng cách thêm yêu thích của bạn
bài tập
● Chương trình và bài tập được liệt kê theo ngày và tuần
● Tìm các cơ được sử dụng và các cơ chính xác do bài tập hoạt động
● Dễ dàng tìm kiếm bài tập bằng tính năng tìm kiếm
● Nhận các bài tập đào tạo mới được thêm vào ứng dụng
● Trình theo dõi tập luyện và tóm tắt quá trình tập luyện: hẹn giờ tập luyện trong một buổi tập
kế hoạch với số lần đặt, số lần, tải, tốc độ và phần còn lại chính xác
● Nhận thông báo và mẹo hàng ngày về thực phẩm bổ sung cho người tập luyện, bài tập rèn luyện sức khỏe, mẹo tập luyện, động lực tập luyện, chế độ ăn uống thể hình, kế hoạch ăn kiêng, chế độ ăn kiêng thể dục, mẹo sức khỏe, bài tập thể dục thể thao, v.v.

GYM Trainer là một ứng dụng của Thể hình và Thể hình, ngoài ra, để tham khảo các bài tập, chế độ ăn, công thức, cách tập luyện tốt cho sức khỏe, bạn có thể lập thời khóa biểu tập luyện cho riêng mình. Huấn luyện viên phòng tập thể dục cá nhân của bạn cung cấp cách và vị trí chính xác để tập thể dục,
- Mẹo bị mất,
- Chế độ ăn uống tập luyện,
- Tập cơ bụng
- Tập luyện vai
- Tập luyện trở lại
- Tập luyện chân
- Tập luyện bắp chân
- Tập luyện tim mạch
- Tập luyện cẳng tay
- Bài tập giảm béo cho phụ nữ và nam giới.
- Tập thể dục, với thông tin tốt và chi tiết

Trong đó, bạn cũng nhận được những thách thức, lời khuyên về sức khỏe, kế hoạch tập Gym thể hình và kế hoạch giảm mỡ. Bạn có thể chỉ cần tải ứng dụng xuống và tìm hiểu từng bước và tập luyện tại nhà và cả trong Phòng tập thể dục.

Do hướng dẫn thực phẩm dành cho người tập gym tuyệt vời, siêu ứng dụng này nằm trong danh sách các ứng dụng tập gym và ứng dụng tập gym gây nghiện nhất. Thực hiện theo kế hoạch tập luyện cơ bắp và nhận được lợi ích tích cực trong vòng tay của bạn. Bằng cách sử dụng ứng dụng hướng dẫn tập thể dục hoàn hảo 2020 này, bạn có thể bắt đầu quá trình tập luyện thể dục tại nhà rất suôn sẻ và hiệu quả.
Tăng mức năng lượng của cơ bắp và bắt đầu đốt cháy chất béo của bạn với ứng dụng huấn luyện viên thể dục hoành tráng này và tận hưởng trải nghiệm thể hình tuyệt vời.