Knee Physical Therapy - Streng APK

8.2.1
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update

Sự phù hợp giúp bạn tốt hơn. Có vẻ như bạn Were ở đây để làm cho đầu gối của bạn tốt hơn.

Hoàn thành ứng dụng để phục hồi đầu gối của bạn để sức khỏe đầy đủ.


Có rất nhiều chấn thương đầu gối có thể khiến bạn trở lại hàng tháng và thậm chí hàng năm nếu bạn không chăm sóc nó đúng cách! Chương trình này tập trung vào việc phục hồi đầu gối của bạn bằng cách sử dụng các bài tập rèn luyện sức mạnh và sự linh hoạt đã được chứng minh.

Các bài tập trong chương trình này sẽ tập trung vào cơ tứ đầu, gân kheo và cơ đùi và thường được giới hạn trong một phạm vi chuyển động cụ thể. Những thói quen này sẽ giúp bạn tăng phạm vi chuyển động đồng thời tập trung vào sự ổn định đầu gối và xây dựng sức mạnh.

Các bài tập cụ thể và các bài tập chức năng có trong chương trình này được thiết kế để tăng sức mạnh, sức bền và chức năng của cơ bắp chân của bạn trong cơ tứ đầu và gân kheo. Điều này lần lượt giúp hỗ trợ và giảm căng thẳng cho khớp gối.

Một trong những mục tiêu của loại phục hồi này là xây dựng sức mạnh cơ bắp. Có cơ bắp chân mạnh mẽ cung cấp hỗ trợ tốt hơn cho đầu gối, đảm bảo rằng các lực đi qua khớp được phân phối tốt, giúp giảm áp lực qua khớp. Những người bị loại đau này (bất kể nguyên nhân) sẽ được hưởng lợi từ các bài tập phục hồi chức năng này để tăng cường cơ bắp ở khu vực này của chân.

Ngoài việc tập luyện hàng tuần của bạn, hãy thử Fitivity BEATS! Beats là một trải nghiệm tập thể dục hấp dẫn kết hợp sự pha trộn giữa các huấn luyện viên DJ và siêu động lực để thúc đẩy bạn tập luyện.

• Hướng dẫn âm thanh từ huấn luyện viên kỹ thuật số cá nhân của bạn
• Tập luyện tùy chỉnh được thiết kế cho bạn mỗi tuần.
• Đối với mỗi bài tập, bạn được cung cấp các video hướng dẫn HD để xem trước và học các kỹ thuật đào tạo.
• Truyền trực tuyến tập luyện hoặc tập luyện ngoại tuyến.

Tôi có nên nâng cấp lên Premium không?

Là thành viên Premium, bạn rất đặc biệt đối với chúng tôi. Chúng tôi sẽ làm bất cứ điều gì cần thiết để giúp bạn tốt hơn, bất kể điều gì!

Đăng ký Premium mở khóa toàn bộ bộ sưu tập hơn 500 ứng dụng. Đối với bất kỳ ứng dụng, có được quyền truy cập vào tất cả các nội dung.

Fitivity Premium cho phép bạn truy cập vào hàng ngàn video HD, 55.000 bài tập và hơn 10.000 tuần luyện tập thể dục thể thao!

Sử dụng một email để sử dụng thuê bao Fitivity Premium của bạn trên tối đa năm (5) thiết bị Android.

Nhận Fitivity Premium với giá thấp nhất là $ 5,99 / tháng!

Hoàn hảo cho gia đình! Hãy để trẻ em lựa chọn từ hàng trăm ứng dụng thể thao, khiêu vũ và võ thuật trong khi cha mẹ có được hình dạng tốt nhất trong cuộc sống của chúng!

Nếu bạn là một huấn luyện viên, hãy tạo lợi thế cho đội của bạn bằng cách đăng ký vào Fitivity!

Thanh toán sẽ được tính vào thẻ tín dụng của bạn thông qua tài khoản Google Play khi xác nhận mua hàng. Đăng ký tự động gia hạn trừ khi bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc thời gian đăng ký. Không tăng giá khi gia hạn.

Đăng ký có thể được quản lý và tự động gia hạn trong Cài đặt tài khoản trong Google Play sau khi mua. Sau khi mua, tiền hoàn lại sẽ không được cung cấp cho bất kỳ phần chưa sử dụng nào trong thời hạn.