Home Workout :- No Equipment APK

Home Workouts cung cấp thói quen tập luyện hàng ngày cho tất cả các nhóm cơ chính của bạn. Chỉ trong vài phút mỗi ngày, bạn có thể xây dựng cơ bắp và giữ thể lực ở nhà mà không cần phải đến phòng tập thể dục. Không cần thiết bị hoặc huấn luyện viên, tất cả các bài tập có thể được thực hiện chỉ với trọng lượng cơ thể của bạn.



Ứng dụng này có các bài tập cho cơ bụng, ngực, chân, tay và mông cũng như tập luyện toàn thân. Tất cả các bài tập được thiết kế bởi các chuyên gia. Không ai trong số họ cần thiết bị, vì vậy không cần phải đến phòng tập thể dục. Mặc dù chỉ mất vài phút mỗi ngày, nhưng nó có thể làm săn chắc cơ bắp của bạn và giúp bạn có cơ bụng sáu múi tại nhà.



Các thói quen khởi động và kéo dài được thiết kế để đảm bảo bạn tập thể dục một cách khoa học. Với hình ảnh động và hướng dẫn bằng video cho mỗi bài tập, bạn có thể đảm bảo bạn sử dụng đúng mẫu trong mỗi bài tập.



Tiếp tục tập luyện tại nhà của chúng tôi và bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi trong cơ thể chỉ sau vài tuần ngắn ngủi.

Nếu bạn không đào tạo thì đây là ứng dụng hoàn hảo dành cho bạn. Nhận cơ bụng, cơ dưới và trên với ứng dụng thể dục này. Làm điều đó hàng ngày để có được kết quả nhanh chóng.







***TÍNH NĂNG, ĐẶC ĐIỂM***



- Dễ dàng để làm theo



- Khả năng tạm dừng tập luyện, và chuyển sang bài tập tiếp theo hoặc trước đó



- Bài tập phổ biến nhất



- Tập luyện ngẫu nhiên và tùy chỉnh



- Nhật ký tập luyện cho thấy thời gian tập luyện hoàn chỉnh của bạn



- Thiết lập nhắc nhở



- Mức độ khó



- Lịch thông minh theo dõi hoạt động của bạn



- Hoạt hình chỉ cách làm từng bài tập



- Nhắc nhở bạn khi tập luyện



Tập luyện tại nhà: - Không có thiết bị nào hoàn toàn là một ứng dụng miễn phí để tải về!