Buttocks, Legs and Hips Workout APK

Tập luyện mông, chân và hông: Thử thách tập luyện mông là ứng dụng đưa ra cho người dùng để tăng thói quen tập luyện mông hàng ngày thông qua một vài bài tập mông mà họ có thể áp dụng thói quen tập mông ngay tại nhà. Ứng dụng bài tập hông này có khả năng tạo lịch tập bài tập mông, tập luyện 1 tuần và cũng có thể tập luyện cơ mông cho nữ để có được một hình thức tuyệt vời.

Trong ứng dụng tập luyện buns này, tất cả các thói quen tập thể dục đã sẵn sàng với mô tả cụ thể và hoạt hình cho mỗi bài tập lưng dưới có hình ảnh. Tập mông và tập hông có một trong những bài tập mông dành cho nữ và bài tập hông rất dễ quan sát. Tuân thủ từng bước một cách thận trọng để sao chép bài tập chính xác được hiển thị trong hình ảnh động. Giữ mỗi lần giảm một lần nữa trong tập luyện bánh với thử thách mông 30 ngày này, bài tập mông lớn để giữ với bài tập mông nữ tập thể dục và bạn thực sự có thể thấy hậu quả phi thường.

Bài tập mông, chân và hông: Thử thách tập luyện mông có nhiều bài tập lưng dưới đặc biệt với các bước và mũi nhọn để bạn làm đẹp cơ thể thông qua bài tập mông tại nhà. Trong trường hợp, ai đó ngại đi đến phòng tập thể dục, họ có thể tải xuống ứng dụng của chúng tôi cho các bài tập và thử thách tập mông sau khi hoàn thành bài tập hông và tập luyện với mô tả và hoạt hình cực kỳ tốt cho mỗi bài tập mông cho nữ mạnh mẽ cho phép bạn có được cơ thể chỉ theo cách bạn muốn.


Bài tập mông, chân và hông: Ứng dụng thử thách tập luyện mông có các bài tập thử thách tập luyện và tập mông hàng ngày cho bạn, lưng dưới, hông, mông và hơn nữa để hoàn thành các môn thể thao thể hình. Không có bài tập bum nào yêu cầu máy elip, mà bây giờ không yêu cầu các lớp học cho câu lạc bộ sức khỏe ít nhất.

Mặc dù thực sự phải mất một vài phút vào buổi chiều, nhưng nó ở một vị trí phù hợp để làm săn chắc mông, hông, mông của bạn để giúp bạn có được mông to tập thể với bài tập mông cho nữ. Kiểm tra tập luyện mông lớn và tập luyện kéo dài chân được thiết kế để đảm bảo tập luyện một cách có hệ thống với thử thách mông 30 ngày.

Có một cái nhìn về các bước và chi tiết độc đáo được cài đặt trong ảnh, hoạt hình và mô tả cho mỗi thử thách tập luyện. Bạn có thể trải nghiệm giao dịch tuyệt vời trong khung của bạn chỉ trong một vài tuần ngắn ngủi.

Cách sử dụng tập mông và tập cơ mông:
Tải xuống và tập mông và tập hông trên điện thoại của bạn
Chọn từ các bài tập khác nhau hoặc bài tập lưng dưới
Thực hiện theo và nhân rộng từng bước
Tiến tới giai đoạn tiếp theo của bài tập hông
Có được thân hình cân đối với cơ mông và tập luyện hông
Các tính năng của mông mông và tập luyện hông:
Tập mông đơn giản tại nhà để tập thể dục nữ
Hoạt hình chất lượng cao và mô tả các bài tập ăn mày
Giao diện người dùng tuyệt vời cho thử thách tập luyện khác nhau
Học cách thực hiện thử thách mông 30 ngày
Tập mông và tập mông có sẵn miễn phí và ngoại tuyến