FitMama Lite 5 Minute Workouts APK
Thông tin về Ứng Dụng
Phiên bản 2.2.5 (#22504)
Ngày cập nhật ngày 21 December năm 2023
Kích thước APK 62.4 MB
Yêu cầu Android Android 4.0+ (Ice Cream Sandwich)
Cung cấp bởi HappyMums Solutions Ltd
Danh mục Ứng Dụng Sức khỏe và Thể hình miến phí
Ứng Dụng id com.behappymum.fitmama2f
Ghi chú của tác giả Trọng lượng em bé mất sau khi sinh con với tập luyện 5 & 10 phút trong nhà Supersets
Ảnh chụp màn hình
Click vào hình ảnh để xem kích thước đầy đủ
Cập nhật mới nhất
Có gì mới trong FitMama Lite 5 Minute Workouts 2.2.5
- Bigger pictures for better user experience
Mô tả
Giảm cân em bé và có được cơ thể của bạn trở lại sau khi mang thai với 5 đến 10 phút, nhanh chóng, dễ dàng và an toàn tập luyện nhà đốt cháy chất béo của chúng ta - không có thiết bị cần thiết!
• tập luyện sau khi mang thai an toàn và hiệu quả cho các nhà hoặc trên đường di chuyển
• 5 hoặc 10 phút tập superset để đốt cháy chất béo nhanh chóng và mất trọng lượng của bé
• Chọn thời gian của bạn, diện tích cơ thể, tốc độ và để FitMama theo dõi tiến độ tập thể dục của bạn cho bạn
QUAN TRỌNG: tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu một chế độ dinh dưỡng, tập yoga hay thể dục phác đồ mới, đặc biệt là nếu bạn đã chỉ cần có một em bé và / hoặc kinh nghiệm vấn đề cơ thể sau sinh.
ĐẶC ĐIỂM MỚI. Nhận được phần thưởng đặc biệt thúc đẩy bạn KEEP GOING và không từ bỏ tập thể dục.
bài tập đốt chất béo FitMama có thể giúp bạn nhắm mục tiêu và giải quyết các khu vực cơ thể vấn đề của bạn (xác ướp bụng, đường dây thắt lưng, cánh tay, mông và chân) nếu bạn đã chỉ cần có một em bé và không biết làm thế nào để giảm cân sau khi sinh con, hoặc để chỉ đơn giản là hình tại nhà nếu bạn là một người mẹ bận rộn với rất ít thời gian để tập thể dục.
bài tập 5 và 10 phút của chúng tôi được dựa trên 'Supersets' - hai bài tập thực hiện back-to-back để giảm cân nhanh hơn, không có thiết bị cần thiết! Họ là siêu nhanh để xem kết quả nhanh chóng - lý tưởng như là một phần của sau khi sinh giảm cân chế độ, chế độ ăn uống hoặc kế hoạch của bạn.
Tìm bàn chân của bạn sau khi mang thai có thể được khó khăn, đặc biệt là nếu bạn không hài lòng với việc tăng cân sau khi sinh con, vì vậy FitMama sẽ được với bạn trong từng bước của con đường, theo dõi tiến độ tập thể dục sau khi mang thai của bạn dành cho bạn!
Các tính năng chính TOP
• NHANH: Supersets đó phù hợp với thói quen mẹ bận rộn của bạn - chỉ cần 5 hoặc 10 phút tập hậu kỳ mang thai
• BODY KHU: Workouts để tập trung vào từng khu vực cơ thể - Hạ, Trung và Thượng Body, lý tưởng cho các giai đoạn sau khi sinh và nhắm mục tiêu giảm cân
• PACE: Chọn tốc độ lý tưởng của bạn để tập thể dục với những bài tập luyện ưa thích của bạn - chậm, trung bình hoặc nhanh, nhẹ nhõm nếu bạn đang đấu thầu sau khi sinh con hoặc cho con bú
• BẢN NHẠC: Tiến độ theo dõi để giúp hình dung của bạn và theo dõi thành công của bạn, theo tuần, tháng, và bạn có thể chia sẻ thành tích tập thể dục của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội như Facebook.
• EXPERT: tập luyện thể hình thích nghi của các chuyên gia thể dục cho các vấn đề cơ thể sau khi mang thai - giúp thắt chặt các cơ bắp, săn chắc cơ thể và hình thành lên của bé bụng, đường dây thắt lưng, cánh tay, mông, đùi, chân, hông và đau lưng, cổ và vai
• EVERYDAY: Không có thiết bị đặc biệt cần thiết - chỉ vật dụng hàng ngày, tập luyện dễ dàng để phù hợp trước khi chạy trường, ở giữa công việc và thói quen cuộc sống gia đình, khi chơi với em bé hoặc trẻ em hay thậm chí trong khi xem truyền hình!
• HƯỚNG DẪN: được thiết kế đẹp mắt bước theo bước thị giác và âm thanh hướng dẫn và nhắc nhở cho mỗi tập thể dục, để chắc chắn rằng bạn đang làm từng động tác một cách chính xác. Bao gồm một 'Quyền và Way sai để Tập thể dục' phần để tránh những sai lầm phổ biến tập thể dục đặc biệt hữu ích cho giai đoạn hậu sản sau khi sinh con.
LỢI ÍCH CỦA FitMama LITE
> Bạn sẽ có được tất cả 7 bài tập với 10 bài tập cho tất cả các vùng cơ thể miễn phí!
> Tất cả các chức năng - chọn thời gian tập thể dục của bạn, vùng cơ thể, tốc độ và GO!
> Workouts có sẵn ngay cả không có kết nối internet
ĐI PRO!
Nếu bạn đã cố gắng FitMama quảng cáo muốn nhận được quảng cáo phiên bản miễn phí với tất cả các bài tập XX, không cần kết nối internet và tận hưởng tất cả các bài tập với bản cập nhật nội dung thường xuyên và theo mùa!
Vì vậy, chỉ cần bật vào App theo cùng một cách như FitMama LITE, nhưng lần này được hưởng tất cả tập luyện và để FitMama theo dõi sự tiến bộ của bạn dành cho bạn!
Tới miễn phí với mua trong ứng dụng!
Nếu bạn thích ứng dụng nhỏ trên thiết bị của bạn (ít bộ nhớ thực) và nhanh nhất cập nhật ngày một bài tập mới là đưa ra, kiểm tra thuê bao của chúng tôi cho FitMama!
WEBSITE: www.behappymum.com
Đánh giá và Bình luận
Xếp hạng: 3.9/5 · dựa trên Less than 100 đánh giá
(*) là bắt buộc
Các phiên bản trước
FitMama Lite 5 Minute Workouts 2.2.5 APK cho Windows (#22504, 62.4 MB)
Tương tư như FitMama Lite 5 Minute Workouts
Xem thêm ứng dụng của HappyMums Solutions Ltd
Top được tải về nhiều nhất
