SOOK คลายกังวล APK

Fixed connection error.

Thư giãn các ứng dụng Sook phát triển cho những người có tâm trạng, lo âu, căng thẳng, dị ứng thân thiện với Nick.
Những bài học bao gồm làm thế nào để tạo ra một sự hiểu biết về bản chất và quản lý các mối quan tâm về tình cảm có thể dẫn đến.
Mối quan tâm trở thành điểm yếu của cuộc sống.
mối quan tâm quản lý tốt Giảm đau khổ niềm vui hơn.
Cho phép chúng ta sử dụng đầy đủ các tiềm năng bên trong nó.
Giảm nguy cơ bệnh lý khác nhau. Liên quan đến căng thẳng
Nó cũng làm giảm nguy cơ trầm cảm sau này.

Những bài học bao gồm video
1 Bản chất chính xác của mối quan tâm
2 Năm nguyên nhân chính chúng tôi không chắc chắn.
3. Tìm một điểm đến để tìm
4. Đừng ngần ngại để thực hiện một thói quen
Mười bốn ý tưởng về cách xử lý 5 (3 tập).
6. Giảm sự hoàn hảo của bạn.
7 tâm trí cởi mở, lắng nghe ý kiến ​​của người khác.
8 thói quen thoát khỏi sợ hãi.
9. Di chuyển mối quan tâm đến nền.
10 yếu nhất
11 Bước tiếp theo
12 Quản lý nhạy cảm Nick
13 sợ hãi Quản lý (ví dụ như sợ độ cao).
14 clip bao gồm các bài tập thở, thư giãn và tạo ra ý thức.

Khách hàng có thể xem trước một video clip trong các phần khác của các bác sĩ của bệnh viện.
Các kênh YouTube được mở khóa với các bác sĩ y khoa.

Người dùng có thể gửi câu hỏi để có được những câu hỏi thường gặp.
Các bác sĩ y khoa để trả lời một câu hỏi thường gặp.
Không có trả lời cá nhân

Đừng để sự lo lắng và căng thẳng làm suy yếu sức khỏe và tiềm năng của bạn.

* Đảm bảo đầy đủ chức năng trong hệ điều hành Android 4.4 trở lên.