Ayurvedic Lifestyle, Diet and Home Remedies APK

Thanks for choosing our ayurvedic app! This release contains the following features, as well as stability and performance improvements:
• Reduced app size: We have reduced the size of this release by more than 40%
• Updated privacy policy: We have updated our privacy policy

Khi chế độ ăn uống sai, thuốc không có tác dụng; Khi chế độ ăn uống là chính xác, thuốc là không cần thiết.

Ayurveda tin rằng sức khỏe là sự cân bằng độc đáo giữa tâm trí, cơ thể và tâm hồn. Chế độ ăn uống lành mạnh và thói quen lối sống giúp duy trì sự cân bằng này. Ứng dụng Ayurvigyanam là một nỗ lực để mang kiến ​​thức về Ayurveda đến với công chúng và giúp họ làm phong phú cuộc sống của họ bằng cách sống Ayurvedic.

Các tính năng chính

Kiểu cơ thể
Theo Ayurveda, cơ thể là một thành phần của không gian năm yếu tố🌌, không khí💨, lửa🔥, nước💦 và trái đất🌎. Năm yếu tố này kết hợp để tạo thành ba dosha (năng lượng) của cơ thể, cụ thể là - Vata, Pitta và Kapha. Sự thống trị của dosha cụ thể bên trong cơ thể biểu thị Prakriti (loại cơ thể) của bạn. Ứng dụng Ayurvigyanam cung cấp một bài kiểm tra mà qua đó bạn có thể biết về loại cơ thể của mình - a.k.a. Prakriti.

Lối sống
Ayurveda là một khoa học toàn diện, phác thảo một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh để hòa hợp với thiên nhiên. Sự khôn ngoan của lối sống Ayurveda là cách tiếp cận mạnh mẽ hướng tới hạnh phúc lành mạnh. Lối sống Ayurveda là một cách không phức tạp để dành cả ngày của bạn với các chế độ như - thức dậy, ngủ, làm việc, ăn và uống. Các nhà hiền triết cũ đã giải thích các chế độ ban ngày (dinacharya), chế độ ban đêm (ratricharya) và chế độ theo mùa (ritucharya) để duy trì một cuộc sống khỏe mạnh. Thực hiện theo chế độ Ayurveda giúp giữ nhịp sinh học của bạn hài hòa. Ứng dụng Ayurvigyanam cung cấp cho bạn kiến ​​thức về các chế độ này và khuyến khích bạn tuân theo chúng bằng cách đặt lời nhắc trong phần Thói quen.

Ăn kiêng
Ayurveda giải thích rất hay rằng mỗi chất thực phẩm có một điểm nhấn khác nhau trên cơ thể. Mỗi chất thực phẩm có một hành động cụ thể trên cơ thể, tùy thuộc vào đặc tính của chúng. Ayurveda cung cấp các quy tắc đơn giản nhưng năng động về chế độ ăn uống và lối sống. Điều đặc biệt của chế độ ăn kiêng Ayurveda là nó tập trung vào việc ăn uống theo loại cơ thể. Chế độ ăn uống và lối sống Ayurvedic giúp ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe khác nhau. Ứng dụng này cung cấp cho bạn một sự lựa chọn thích hợp về chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt để sống lành mạnh. Có một phần các công thức nấu ăn lành mạnh và một danh sách các mặt hàng thực phẩm thuận lợi và không thuận lợi cho bạn theo loại cơ thể của bạn.

Biện pháp khắc phục tại nhà
Các biện pháp khắc phục tại nhà Ayurvedic giúp duy trì sức khỏe và chữa lành một số vấn đề nhỏ liên quan đến sức khỏe. Quan sát sự mất cân bằng của bạn và chữa lành các triệu chứng bằng các biện pháp đơn giản tại nhà trước khi chúng trở nên trầm trọng hơn. Các biện pháp khắc phục tại nhà là để bạn làm quen với các phương pháp tự nhiên để tự chữa lành tâm trí và cơ thể. Các biện pháp khắc phục tại nhà có thể làm giảm một số triệu chứng, nhưng chúng không thể chữa khỏi mọi căn bệnh của nó. Mỗi bệnh cần chẩn đoán và điều trị thích hợp, cần có sự tư vấn của bác sĩ.

Thói quen
Đưa ra những cải tiến đột ngột trong lối sống và chế độ ăn uống của bạn không đơn giản. Vì lý do đó, ứng dụng Ayurvigyanam có một phân đoạn thói quen nơi bạn có thể đặt lời nhắc. Tại đây, bạn sẽ khám phá nhiều lời nhắc nhở về sức khỏe như báo thức, uống nước, thiền, yoga và nhiều thứ khác. Bạn có thể đặt lời nhắc sức khỏe theo nhu cầu của bạn.

Tham vấn
Nếu bạn muốn biết thêm về chế độ ăn uống và lối sống Ayurveda, bạn có thể tham khảo ý kiến ​​bác sĩ Ayurvedic của chúng tôi thông qua ứng dụng. Truy vấn đầu tiên của bạn sẽ được trả lời miễn phí.

Đối với bất kỳ loại phản hồi hoặc truy vấn, bạn có thể liên hệ với chúng tôi tại ayurvigyanam @ gmail
Nếu bạn nghĩ rằng ứng dụng này đáng để chia sẻ, thì vui lòng ủng hộ và đánh giá chúng tôi để phục vụ bạn tốt hơn với nhiều cập nhật hơn.

Chúng tôi hy vọng ứng dụng này sẽ mang lại những thay đổi về chức năng trong cuộc sống của bạn và đưa bạn đến một lối sống lành mạnh tự nhiên. Bắt đầu cuộc phiêu lưu đáng kinh ngạc của bạn hướng tới một cuộc sống lành mạnh với chúng tôi.