Thể dục nghệ thuật APK

"Thể dục nghệ thuật" là môn thể thao lớn nhất thế giới liên quan đến hoạt động của thể dục nghệ thuật
Hoặc thể hiện sự nhanh nhẹn và phối hợp thể chất. Thể dục thể thao hiện đại thường bao gồm
Bài tập về các thanh không đều, cân bằng chùm, và vòm vaulting cho thể dục thể thao nữ, và ngang
Và thanh song song, nhẫn, sàn, và ngựa nuôi ngựa cho nam giới.
Các phong trào liên quan đến các phòng tập thể dục gần tôi với sự phát triển của cánh tay, chân, vai, phòng tập thể dục
Thiết bị, các nhóm cơ ngực và bụng và tim mạch "nghệ thuật thể dục" Cảnh giác, chính xác,
Táo bạo, tự tin và kỷ luật bản thân là những đặc điểm tinh thần cũng có thể được phát triển thông qua
thể dục.
Nghệ thuật thể dục dụng cụ được sử dụng bởi nền văn minh Hy Lạp cổ đại bao gồm kỹ thuật lắp và
Tháo dỡ, và từ các kỹ năng biểu diễn xiếc, đây cũng là một trong những môn thể thao toàn diện nhất thế giới
Vì vậy nam hay nữ, trẻ hay già, có thể bị thương tích hoặc tàn tật có một cái gì đó cho bạn!
"Huấn luyện viên tập thể dục cá nhân" Dưới đây là danh sách các kỹ năng thể dục dụng cụ trong quán bar. Nó không phải là một danh sách toàn diện. Nhưng
Tôi đã cố gắng liệt kê các thanh thể dục thể thao phổ biến nhất theo thứ tự mà hầu hết các môn thể dục thể hình học
Họ ở phòng thể dục. Tôi hy vọng đây là một điểm khởi đầu tốt cho bạn.
- Các bài tập thể dục thể thao trên sàn và sàn:
"thể dục nhịp điệu"
Quay lại Handspring
Mặt trận Handspring
Đảo ngược Somersault
Chuyển tiếp Somersault
Cartwheel
Aerial Cartwheel
Aerony Walkover
Làm tròn số
Nhảy thẳng
Split Leap
Cross Handstand
Quay lại Walkover
Front Walkover
- Phong trào Thể dục Vault:
Yurchenko
Tsukahara
- Không cử động / song song / cao thanh Vận động thể dục:
Làm việc bài tập hình nền
Vòng tròn Hip
Bay xa
Kip
- Kỹ năng ACRO:
Back Tuck
Backward Roll
Backward Shoulder Roll
Forward Roll
Tư thê trông chuôi
Làm tròn số
Thể dục thể thao olympic
- TURNS:
Đầy đủ
- Nhảy:
Split Jump
Tuck Jump
Wolf Jump
"Thể dục dụng cụ cho trẻ em"
- LEAPS: thể dục thể thao.
Hitch Kick "thể dục nghệ thuật":
Sissone
Tour Jeté
Ring Leap
- Trứng:
Knee Scale
Body Wave
Quy mô bên
V Hỗ trợ ngồi
- MOUNTS: bài tập thể dục thể thao.
Kéo qua
Glide Kip
- Đá / Vành đai:
thể dục nghệ thuật
Diễn viên
Cắt chân đơn
Squat nhảy lên thanh cao
Cast to Handstand
Long Hang Kip
Uprise
- CÁC YẾU TỐ CỐC:
Ứng dụng Backward Sole Circle
- Khuyết tật:
Dưới
Flyaway Tucked
Flyaway Piked
Flyaway căng ra
- Vòng cổ điển:
thể dục nghệ thuật
Gainer Salto ở phía bên của chùm
Gainer Tuck Salto tắt của chùm