Cómo Mejorar tu Autoestima APK

Lòng tự trọng là một cảm giác hài lòng xuất phát từ việc nhận ra và đánh giá cao giá trị của chính chúng ta, yêu thương bản thân và phát triển cá nhân. Nó không phải là một thuật ngữ bao gồm so sánh hoặc cạnh tranh. Với lòng tự trọng cao, chúng ta học cách nhận ra và trải nghiệm giá trị của chính mình.

Trong ứng dụng này, bạn sẽ tìm thấy một hướng dẫn về cách bạn có thể cải thiện lòng tự trọng của mình từng bước. Trong thế giới của lòng tự trọng không có công thức chung và có thể một số lời khuyên sẽ phục vụ bạn nhiều hơn những người khác.
Lòng tự trọng là tập hợp niềm tin, nhận thức, đánh giá và suy nghĩ mà chúng ta có về bản thân, đánh giá chúng ta thực hiện dựa trên kinh nghiệm của chúng ta.
Chiến lược hiệu quả nhất để cải thiện lòng tự trọng là học cách tự quan niệm về bản thân bằng những điều khoản thực tế hơn và với sự chấp nhận. Thật vô ích khi muốn chuyển từ một cái nhìn hoàn toàn phá hoại bản thân sang một cái khác hoàn toàn lý tưởng hóa hoặc gây hiểu lầm. Tốt nhất là học cách tương đối hóa những thất bại và chấp nhận từng đặc điểm thể chất và tâm lý của chúng ta, hiểu rằng có những thứ có thể thay đổi, những thứ khác có thể được cải thiện và những thứ khác mà bản chất hoặc nguyên nhân của chúng là không thể thay đổi.

 Ở đây tôi để lại tất cả cho bạn để chọn một trong đó phục vụ bạn tốt nhất trong trường hợp của bạn.
Ứng dụng này không cần kết nối với Internet khi ứng dụng đã được tải trực tiếp xuống Android (máy tính bảng, điện thoại di động), bạn có thể thưởng thức nó mỗi khi bạn muốn xem. Với một cú nhấp chuột đơn giản, bạn có thể chia sẻ chúng trên các mạng xã hội như facebook, twitter, instagram và email.

Nhanh lên ngay bây giờ. Nếu bạn thích ứng dụng này, chúng tôi mời bạn đánh giá nó với năm sao và đừng quên để lại nhận xét tích cực cộng với một nhận xét.