Post Pregnancy Recovery APK

Nghi với cuộc sống hàng ngày sau khi sự ra đời của một đứa trẻ có những thách thức của nó, đặc biệt là nếu bạn là một người mẹ mới. Mặc dù điều quan trọng để chăm sóc cho em bé của bạn là, bạn cũng phải chăm sóc bản thân.
Giai đoạn sau sinh đề cập đến sáu tuần đầu tiên sau khi sinh con. Đây là một thời gian vui vẻ, nhưng nó cũng là một giai đoạn điều chỉnh và chữa bệnh cho các bà mẹ.
Hầu hết các bà mẹ mới không trở lại làm việc trong vòng ít nhất sáu tuần đầu tiên sau khi sinh. Điều này cho phép thời gian để thích nghi và phát triển một tiêu chuẩn mới. Từ một đứa trẻ phải được cho ăn và thay đổi thường xuyên, bạn có thể gặp đêm không ngủ. Nó có thể bực bội và mệt mỏi. Các tin tốt là bạn cuối cùng sẽ rơi vào một thói quen. Trong khi đó, đây là những gì bạn có thể làm cho một sự chuyển tiếp dễ dàng hơn:
Các tính năng chính:
Điều chỉnh để làm mẹ
 Đối phó với cơ thể thay đổi
 vú vú bị căng sữa
 Chứng táo bón
 Đau nước tiểu
 Xả âm đạo
Life After Delivery
 sức khỏe của bé
 ăn bé
 Chế độ ăn uống sau khi sinh
 Sức khỏe Tâm thần và bé
Chăm sóc Đối với âm đạo Stiches
Đào tạo chậu Tầng bạn
Thực phẩm Đối sau sinh phục hồi
sau sinh suy thoái
Sau sinh Cảnh báo Đăng
C-Mục: Phục hồi Essentials
 C-section: Lời khuyên cho việc phục hồi nhanh
 Các bài tập để giúp phục hồi C-section của bạn
 Cách để Dễ Táo bón Sau một C-section
 Làm thế nào để thưởng thức Sex sau một C-section


Bạn được cung cấp rõ ràng, thông tin hiểu biết triệt để giải thích từng khái niệm. Thưởng thức!