اطعمة لتقوية الذاكرة والتركيز APK

Khẳng định nghiên cứu khoa học và nghiên cứu thực phẩm đóng một vai trò thiết yếu và quan trọng trong việc cải thiện các chức năng của cơ thể, cho thấy rất nhiều bác sĩ ở Mỹ, rằng có một nhóm thực phẩm là thực phẩm hữu ích nhất cho não, trực tiếp ảnh hưởng đến bộ nhớ, chúng ta sẽ vào mười ngày sau những thức ăn
Ngoài việc nêu trên có một số thức ăn hữu ích cũng để kích thích trí nhớ, trong đó có bông cải xanh, quả óc chó, dâu tây và những người khác. Nói chuyên Tiến sĩ Mile Một lươi Y dinh dưỡng trong Bompato Beachy ở Florida, Mỹ và là giám đốc giáo dục và viện nghiên cứu thực phẩm, một tổ chức có trụ sở tại Manhattan Beach, Calif. "Ăn một loại thực phẩm ít chất béo giúp động mạch mở và cải thiện tuần hoàn máu, giảm chất béo trong chế độ ăn uống của bạn nó được đề nghị để tránh ăn thịt béo bò, cừu và thay thế mỡ bão hòa như bơ và bơ thực vật dầu, không bão hòa, chẳng hạn như dầu hạt lanh và dầu cây rum có sẵn trong hầu hết các cửa hàng thực phẩm sức khỏe.