Stretching, Flexibility and Warm Up Exercises APK
Thông tin về Ứng Dụng
Phiên bản 4.2.3 (#1034)
Ngày cập nhật ngày 19 May năm 2020
Kích thước APK 5.3 MB
Yêu cầu Android Android 4.1+ (Jelly Bean)
Cung cấp bởi App4Life dev
Danh mục Ứng Dụng Sức khỏe và Thể hình miến phí
Ứng Dụng id com.andromo.dev516135.app514162
Ghi chú của tác giả Pre-workout khởi động, căng cơ thể của bạn, cải thiện tính linh hoạt của bạn với những exer
Ảnh chụp màn hình
Click vào hình ảnh để xem kích thước đầy đủ
Mục lục
Mô tả
Cho dù kế hoạch tập luyện của bạn là thói quen tập thể hình trong công viên hay 5K, khởi động nên là điều đầu tiên trong danh sách việc cần làm (sau bữa ăn nhẹ trước buổi tập đó). Nhưng cách lý tưởng để làm nóng là gì? Các chuyên gia đồng ý khởi động nên làm nóng và nới lỏng cơ thể, và chuẩn bị tâm trí cho hành động.
bạn cần làm nóng trước khi tập luyện. nhưng bạn có thường xuyên làm điều đó không? . giải quyết sự mất cân bằng cơ bắp trong khi tăng cường chất lượng các động tác của bạn,
Kéo dài chính xác sẽ làm tăng tính linh hoạt của bạn và giảm nguy cơ chấn thương do tổn thương của các mô liên kết. nó cũng sẽ sửa và cải thiện tư thế của bạn
Đánh giá và Bình luận
Xếp hạng: 4.3/5 · dựa trên 1+ đánh giá
(*) là bắt buộc
Các phiên bản trước
Stretching, Flexibility and Warm Up Exercises 4.2.3 APK cho Windows (#1034, 5.3 MB)
Tương tư như Stretching, Flexibility and Warm Up Exercises
Xem thêm ứng dụng của App4Life dev
Top được tải về nhiều nhất
