Gymnastics APK

Thể dục là một môn thể thao thực hiện bởi những người đàn ông và phụ nữ đòi hỏi phải có sự cân bằng, sức mạnh, sự linh hoạt, nhanh nhẹn, phối hợp, sức chịu đựng và kiểm soát. Các phong trào thể dục dụng cụ tham gia vào đóng góp cho sự phát triển của tay, chân, vai, lưng, ngực và các nhóm cơ bụng. Tỉnh táo, chính xác, táo bạo, tự tin và tự kỷ luật là đặc điểm tâm thần cũng có thể được phát triển thông qua thể dục dụng cụ. [1] Thể dục dụng cụ phát triển từ các bài tập được sử dụng bởi người Hy Lạp cổ đại bao gồm các kỹ năng để gắn và tháo một con ngựa, và từ kỹ năng biểu diễn xiếc.

Hầu hết các hình thức thể dục dụng cụ sự kiện cạnh tranh được điều chỉnh bởi Fédération Internationale de Gymnastique (FIG). Mỗi quốc gia có cơ thể riêng của mình quản quốc gia (BIW) liên kết với FIG. thể dục nghệ thuật cạnh tranh là tốt nhất được biết đến trong những sự kiện thể dục. Nó thường liên quan đến các sự kiện của phụ nữ trong hầm, thanh không đồng đều, chùm cân bằng và tập thể dục sàn. các sự kiện của nam giới là tập thể dục sàn, đập túi bụi ngựa, vẫn nhẫn, vault, quán bar song song và thanh ngang.

ngành FIG khác bao gồm thể dục nhịp điệu, Trampolining và nhào lộn, thể dục nhào lộn và thể dục nhịp điệu. Ngành hiện chưa được công nhận bởi FIG bao gồm thể dục dụng cụ bánh xe, thể dục thẩm mỹ nhóm, thể dục nhịp điệu của nam giới và TeamGym. Những người tham gia có thể bao gồm trẻ em ở độ tuổi 20 tháng tuổi làm kindergym và thể dục cho trẻ em, gymnasts giải trí của lứa tuổi 3 trở lên, gymnasts cạnh tranh ở mức độ khác nhau của kỹ năng, và các vận động viên đẳng cấp thế giới.

với ứng dụng của chúng tôi bạn có thể tìm hiểu tất cả điều cơ bản của thể dục dụng cụ tất cả quy tắc tất cả các ví dụ

tải về một cách nhanh chóng và tìm hiểu tất cả về thể dục dụng cụ