Autism Food Coach - Eat slowly, enjoy food APK

Added journal

Ứng dụng này được phát triển để giúp con trai tôi ăn đúng bữa. Anh ấy sẽ ăn quá nhanh và vẫn cảm thấy đói vào cuối bữa ăn của mình. Anh ấy cũng trở nên thất vọng vì những người khác vẫn còn thức ăn và anh ấy không có gì vì anh ấy đã hoàn thành trước.

Ứng dụng này đã thay đổi điều đó và giúp anh ấy cảm thấy hài lòng về giờ ăn. Bây giờ anh ấy ăn chậm hơn nhiều, anh ấy nhai thức ăn của mình tốt hơn và anh ấy cảm thấy hạnh phúc hơn vào cuối bữa ăn, bạn có thể thấy điều đó trong nụ cười của anh ấy.

Nghiên cứu ở Anh (ref: PMC6357517) cho thấy ăn chậm đối với một số người: sẽ thích bữa ăn hơn, thấy hài lòng và cảm thấy no hơn. Nghiên cứu ở Nhật Bản và Mỹ cũng phản ánh điều này.

Tôi cũng nhận thấy rằng cấu trúc mà ứng dụng này mang lại cho giờ ăn cũng hoạt động rất tốt với lối sống của con trai. Nó hoạt động rất tốt cho anh ấy, tôi đã thử nó và thấy những lợi ích quá. Tôi thấy rằng tôi đang tận hưởng những gì tôi ăn và dành thời gian để tận hưởng thời gian với những người tôi đang ăn cùng.