Pecho En Casa APK
Phiên bản mới nhất
1.03 cho Windows
Ngày cập nhật
ngày 22 January năm 2023
Thông tin về Ứng Dụng
Phiên bản 1.03 (#4)
Ngày cập nhật ngày 22 January năm 2023
Kích thước APK 7.3 MB
Yêu cầu Android Android 4.0+ (Ice Cream Sandwich)
Cung cấp bởi Andrea Moná
Danh mục Ứng Dụng Sức khỏe và Thể hình miến phí
Ứng Dụng id com.andreamona.pechoencasa
Ghi chú của tác giả chương trình đào tạo dựa trên pushups, đạt được sức mạnh và khối lượng.
Ảnh chụp màn hình
Click vào hình ảnh để xem kích thước đầy đủ
Cập nhật mới nhất
Có gì mới trong Pecho En Casa 1.03
Menu Vertical
Guia para cada ejercicio
Plan de entrenamiento semanal
Temporizador actualizado
Guia para cada ejercicio
Plan de entrenamiento semanal
Temporizador actualizado
Mô tả
★★★ Trang chủ Ngực ★★
Ứng dụng này được tập trung vào một hướng dẫn đào tạo dựa trên bẻ cong ngực và các biến thể của chúng . Chúng ta sẽ tập trung vào sức mạnh và để đạt được khối lượng.
Các push-up là một trong những bài tập hoàn chỉnh nhất. Không chỉ tăng cường cánh tay, ngực và vai, nhưng bạn cũng làm việc toàn bộ thành bụng và trong một số biến thể cũng có các méo. Và tất cả không có bất kỳ thiết bị nào. Pectorals
Bạn sẽ nhận thấy ngực lớn hơn và mạnh hơn trong 30 ngày, nhưng đào tạo kéo dài lâu hơn. Chúng ta sẽ đi nhiều hơn nữa.
Chúng ta sẽ làm việc với ngực và bụng cứng.
Lợi ích:
1. Tăng Testosterone và giảm sự phát triển của loãng xương.
2. Cơ bắp đạt được
3. Tăng cường sức mạnh chức năng thông qua kích hoạt cơ thể hoàn chỉnh.
4. Cơ bắp kéo dài cho sức khỏe và sức sống.
5. Cải thiện hệ thống tim mạch của bạn.
6. Tăng sự định nghĩa của toàn bộ cơ thể trong một số điều kiện nhất định - Khuyến khích HGH.
7. Cho phép cải thiện tuyệt vời trong tư thế.
8. Phòng chống thương tích ở lưng thấp.
9. Không yêu cầu thiết bị
Ứng dụng này được tập trung vào một hướng dẫn đào tạo dựa trên bẻ cong ngực và các biến thể của chúng . Chúng ta sẽ tập trung vào sức mạnh và để đạt được khối lượng.
Các push-up là một trong những bài tập hoàn chỉnh nhất. Không chỉ tăng cường cánh tay, ngực và vai, nhưng bạn cũng làm việc toàn bộ thành bụng và trong một số biến thể cũng có các méo. Và tất cả không có bất kỳ thiết bị nào. Pectorals
Bạn sẽ nhận thấy ngực lớn hơn và mạnh hơn trong 30 ngày, nhưng đào tạo kéo dài lâu hơn. Chúng ta sẽ đi nhiều hơn nữa.
Chúng ta sẽ làm việc với ngực và bụng cứng.
Lợi ích:
1. Tăng Testosterone và giảm sự phát triển của loãng xương.
2. Cơ bắp đạt được
3. Tăng cường sức mạnh chức năng thông qua kích hoạt cơ thể hoàn chỉnh.
4. Cơ bắp kéo dài cho sức khỏe và sức sống.
5. Cải thiện hệ thống tim mạch của bạn.
6. Tăng sự định nghĩa của toàn bộ cơ thể trong một số điều kiện nhất định - Khuyến khích HGH.
7. Cho phép cải thiện tuyệt vời trong tư thế.
8. Phòng chống thương tích ở lưng thấp.
9. Không yêu cầu thiết bị
Đánh giá và Bình luận
Xếp hạng: 4.0/5 · dựa trên Less than 100 đánh giá
(*) là bắt buộc
Các phiên bản trước
Tương tư như Pecho En Casa
Xem thêm ứng dụng của Andrea Moná
Top được tải về nhiều nhất
