Warrior Fitness Bootcamp Guide APK

"Bạn đã bao giờ thử một trại huấn luyện thể dục?

Bệnh của nhàm chán cardio workouts? Quay về căn bản với một lớp tập thể dục khởi động trại.
Những buổi nhóm, trong đó tập trung vào các bài tập phong cách quân đội và phong trào chức năng như push-up, squats, chạy nước rút, và ngồi up, cung cấp một workout kẻ giết người và một cơ hội để đổ mồ hôi bên ngoài phòng tập thể dục.

Bạn đã luôn luôn ở lại đi vì ý nghĩ của việc có một trung sĩ khoan la hét vào tai của bạn luôn luôn sợ tôi. Nhưng mọi người say sưa về kết quả, (đặc biệt là khi nói đến giảm cân).

Whip mình vào hình dạng với chiến binh Thể Boot Camp, một chế độ dựa trên đào tạo Marine Corps. Từ phòng tập thể dục về nhà, bạn có thể đào tạo như một chiến binh bất cứ nơi nào!
Dựa trên chương trình sử dụng để whip tân binh mới vào hình dạng, các lớp học trại huấn luyện thể dục là không cho những người yếu tim.

Những tập luyện cường độ cao mang lại kết quả trong một cách tiếp cận tổng thể, kết hợp khoảng chạy nước rút, các bài tập trọng lượng cơ thể, và di chuyển cường độ cao như đá và đấm. Chìa khóa: hạn chế thời giờ nghỉ ngơi giữa mỗi di chuyển để có được những nhịp tim và đốt cháy calo nhanh.

Whip mình vào hình dạng với chiến binh Thể Boot Camp, một chế độ dựa trên đào tạo Marine Corps, trong những video Application tập luyện."