Bài Tập Bụng Nạc APK
Thông tin về Ứng Dụng
Phiên bản 1.3 (#3)
Ngày cập nhật ngày 08 February năm 2018
Kích thước APK 88.3 MB
Yêu cầu Android Android 4.1+ (Jelly Bean)
Cung cấp bởi LenPol
Danh mục Ứng Dụng Sức khỏe và Thể hình miến phí
Ứng Dụng id com.LenPol.leanstomachexercises
Ghi chú của tác giả Tám phút hướng dẫn cho một tập thể dục bụng dữ dội tại nhà
Ảnh chụp màn hình
Click vào hình ảnh để xem kích thước đầy đủ
Cập nhật mới nhất
Có gì mới trong Bài Tập Bụng Nạc 1.3
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
Mô tả
Bìm kiếm một cách nhanh chóng để có được thành hình? có được một bụng phẳng nạc với tập luyện cơ bụng tuyệt vời này. Nó dễ dàng hơn bạn nghĩ.
Hướng dẫn này sẽ chỉ cho bạn một số các bài tập ab tốt nhất để làm phẳng bụng của bạn! đó là những động thái tốt nhất cho việc đó bụng phẳng nạc! abs workout này sẽ giúp bạn đốt cháy chất béo và có được sáu gói của bạn bắt đầu cho mùa hè.
tập luyện này là hiệu quả bởi vì nó là về chất lượng, không phải số lượng. mỗi bài tập làm việc không chỉ abs nhưng cơ bắp khác quá, và tốt nhất của tất cả, nó trả tiền để có một tập thể dục ab bạn có thể làm bất cứ nơi nào. "
Cho kết quả tốt nhất, thực hành tập luyện ab này ba lần mỗi tuần, cộng thêm hai mươi phút thể dục nhịp điệu, cường độ cao ba lần mỗi tuần và bốn mươi lăm phút thể dục nhịp điệu cường độ vừa phải hai lần mỗi tuần.
Theo cùng với tập luyện dạ dày nạc này, ở phù hợp và bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả.
Đánh giá và Bình luận
Xếp hạng: 4.4/5 · dựa trên Less than 100 đánh giá
(*) là bắt buộc
Các phiên bản trước
Tương tư như Bài Tập Bụng Nạc
Xem thêm ứng dụng của LenPol
Top được tải về nhiều nhất
