Homemade Baby Food Recipes APK

Bằng cách tự chế biến thức ăn cho bé, bạn có thể kiểm soát hoàn toàn những gì bạn cho bé ăn và bạn sẽ biết rằng những gì chúng đang ăn không có muối, đường, phụ gia và chất độn đôi khi được tìm thấy trong cửa hàng mua thực phẩm.

Bạn có thể chọn chỉ sử dụng những sản phẩm tươi ngon nhất, chất lượng cao nhất và nếu bạn muốn làm thực phẩm hữu cơ cho trẻ em thì chỉ sử dụng trái cây và rau hữu cơ và bạn sẽ đi. Tuy nhiên, nếu bạn thiếu thời gian thì bạn có thể sử dụng rau quả tươi đông lạnh trong thức ăn trẻ em tự làm của riêng bạn. Nó rất dễ dàng để tự làm thức ăn cho bé - tất cả những gì bạn cần là bếp hoặc máy xay cầm tay và các nguyên liệu tươi. Và như một phần thưởng bổ sung, nếu bạn thực hiện một lượng lớn các bữa ăn yêu thích của anh ấy hoặc cô ấy, bạn có thể đóng băng chúng và sau đó bạn sẽ có thể phục vụ thực phẩm lành mạnh, lành mạnh trong vài phút và cho mỗi bữa ăn trong tuần.

Và nếu ý nghĩ làm cho thức ăn trẻ em lành mạnh, lành mạnh của bạn là không đủ, vậy thì làm thế nào để khuyến khích thêm tiền tiết kiệm và môi trường! Đồ ăn trẻ em tự làm sẽ có giá thấp hơn nhiều để làm cho cửa hàng tương đương mua sản phẩm - và bạn sẽ không có nguồn cung cấp vô tận các lọ rỗng để tái chế!

Quá trình nấu ăn ...

Hầu hết các loại thực phẩm sẽ cần phải được nướng, nấu hoặc hấp (ngoại trừ điều này là chuối, bơ và dưa) cho đến khi chúng đẹp và mềm. Sau khi nấu chín, cho chúng vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn, thêm một chút nước nấu để tạo cho chúng sự đồng nhất cần thiết và hey thế giới - thức ăn trẻ em tự chế, lành mạnh như thế.

Hấp là cách tốt nhất để bảo quản chất dinh dưỡng, và nó cũng là cách tốt nhất để giữ hương vị tươi của trái cây và rau quả. Tại sao không mua một nồi hấp nhiều lớp và nấu các loại rau khác nhau cùng một lúc? Sự dư thừa có thể được xay nhuyễn và đông lạnh cho các bữa ăn trong tương lai. Luộc là một lựa chọn hoàn toàn tốt nếu bạn không có nồi hấp, cho rau vào nồi, chỉ cần đậy nắp với nước và đun cho đến khi mềm.

Tại sao không thử nướng một số loại rau trong lò? Các loại rau như khoai tây, khoai lang và bí mùa đông rất tuyệt khi nướng. Nấu chúng cho đến khi mềm, múc thịt ra khỏi da và nghiền bằng nĩa. Điều gì có thể đơn giản hơn?

Thanh lọc ...

Một bộ xử lý thực phẩm có thể được sử dụng để làm sạch số lượng lớn thực phẩm - và cũng hữu ích cho nhiều khía cạnh khác của nấu ăn tại nhà. Nhưng nếu bạn không có bộ xử lý, hoặc không muốn đầu tư vào một bộ xử lý, tại sao không mua máy xay cầm tay? Những thứ này có xu hướng rẻ hơn - và có thể dễ dàng hơn để tìm một không gian cho một trong nhà bếp của bạn!

Lưu trữ...

Nếu bạn chuẩn bị một mẻ thức ăn lớn, nó có thể được đổ vào khay đá và sau đó được đông lạnh - bữa ăn trong tương lai trong vài phút! Các khay linh hoạt là tốt nhất, và một khi thực phẩm được đông lạnh, chỉ cần lưu trữ các khối trong túi đông lạnh kín - hãy nhớ dán nhãn cho chúng và cũng rất hữu ích để thêm hạn sử dụng (6 tuần kể từ khi chế biến thực phẩm là đúng!)

Và cuối cùng...

Và một lý do cuối cùng ...... thức ăn trẻ em tự làm ngon hơn nhiều so với cửa hàng mua tương đương. Em bé của bạn xứng đáng được ăn những món ăn ngon, tự làm nhiều như chúng ta !!

Nhiều công thức nấu ăn thức ăn trẻ em tự làm có thể được tìm thấy tại ứng dụng này ..