Fitness Trainning Tutorials APK
Thông tin về Ứng Dụng
Phiên bản Varies with device (#1)
Ngày cập nhật ngày 26 December năm 2018
Kích thước APK 1 MB
Yêu cầu Android Android 2.3+ (Gingerbread)
Cung cấp bởi Laeladroid
Danh mục Ứng Dụng Lối sống miến phí
Ứng Dụng id com.FitnessTrainningTutorials.laeladroid
Ghi chú của tác giả tập thể dục trong vòng 30 ngày làm cho cơ thể bạn khỏe mạnh
Ảnh chụp màn hình
Click vào hình ảnh để xem kích thước đầy đủ
Mục lục
Mô tả
Thể hình trước
Mục tiêu -Xác định (xây dựng cơ bắp, làm đẹp cơ thể hoặc các mục tiêu khác)
-Chọn một nơi tập thể dục lành mạnh và chuyên nghiệp
-Chọn người hướng dẫn tập thể dục đúng và phù hợp
- Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ trước khi đi tập thể dục
Khi tập thể hình
- Làm nóng trước khi bắt đầu 5-10 phút
-Làm theo hướng dẫn của người hướng dẫn
-Không chơi một mình, hãy cố gắng đi cùng với một người bạn hoặc người hướng dẫn
-Không làm quá sức (làm dần dần)
-Không sử dụng đích với mục tải bạn đang chơi
- Hỏi người hướng dẫn nếu bạn bối rối về những gì để chơi
Sau khi tập thể dục
- Giữ thức ăn, không ăn quá nhiều
-Không ăn đồ ngọt sau khi tập thể dục
-Làm sạch cơ thể / tắm sau khi hết mồ hôi để cơ thể trở lại tươi mát.
Chúc mừng bạn đã trải qua và tận hưởng những lợi ích tập thể dục khác nhau mà bạn sẽ nhận được cho sức khỏe của cơ thể,
tiếp tục và tiếp tục tập thể dục thường xuyên
Đánh giá và Bình luận
Xếp hạng: 5.0/5 · dựa trên Less than 100 đánh giá
(*) là bắt buộc
Các phiên bản trước
Fitness Trainning Tutorials Varies with device APK cho Windows (#1, 1 MB)
Tương tư như Fitness Trainning Tutorials
Xem thêm ứng dụng của Laeladroid
Top được tải về nhiều nhất
