Calisthenics Exercises (Guide) APK
Thông tin về Ứng Dụng
Phiên bản 1.0 (#1002)
Ngày cập nhật ngày 31 May năm 2020
Kích thước APK 3.9 MB
Yêu cầu Android Android 4.1+ (Jelly Bean)
Cung cấp bởi Express Sports Plus
Danh mục Ứng Dụng Thể thao miến phí
Ứng Dụng id com.Calisthenics.Exercises.Pushups.Dips.Pistol.Squats.Workouts
Ghi chú của tác giả Bài tập Calisthenics: Mọi thứ bạn cần biết!
Ảnh chụp màn hình
Click vào hình ảnh để xem kích thước đầy đủ
Mục lục
Mô tả
Nhận các bài tập Calisthenics hiệu quả để tăng cường và xây dựng cơ bắp.
Vì vậy, những gì mà ngăn chặn bạn trở nên phù hợp? Không có khả năng để có được nhiều thành viên phòng tập thể dục? Có thể đủ khả năng để tất cả các thiết bị tập luyện đắt tiền?
Bây giờ, hãy để Lôi không cho phép những yếu tố này ngăn bạn tập luyện và giảm cân, để có được vóc dáng gợi cảm! Bài tập Calisthenics sử dụng trọng lượng cơ thể cho sức đề kháng. Nó không cần thiết bị.
Những bài tập này tăng cường và xây dựng cơ bắp mà không cần bất kỳ quả tạ, tạ hoặc bóng. Thông thường kết hợp với các bài tập kéo dài, bài tập thể dục trị liệu mang lại lợi ích cho tim mạch.
Huấn luyện Calisthenics là tất cả về làm chủ cơ thể của bạn và phát triển sức mạnh, cân bằng, kiểm soát, di động và linh hoạt. Nói cách khác, nó là một sự bổ sung lý tưởng cho bất kỳ kế hoạch tập luyện nào.
Nếu bạn đã từng muốn bắt đầu tập luyện thể dục trị liệu trong thời gian tập thể dục, thì đây là hướng dẫn đầy đủ của bạn. "
Đánh giá và Bình luận
Xếp hạng: 5.0/5 · dựa trên Less than 100 đánh giá
(*) là bắt buộc
Các phiên bản trước
Calisthenics Exercises (Guide) 1.0 APK cho Windows (#1002, 3.9 MB)
Tương tư như Calisthenics Exercises (Guide)
Xem thêm ứng dụng của Express Sports Plus
Top được tải về nhiều nhất
