Cocina al vapor. Recetas APK

Recetas de cocina al vapor

Hơi nước là một trong những kỹ thuật lành mạnh nhất tồn tại để nấu thức ăn: chúng được thực hiện rất chậm với hơi nước được tạo ra bởi nước nóng hoặc một số nước dùng được đặt trong một thùng chứa bên dưới chúng và, bằng cách không nấu tiếp xúc trực tiếp với Không có chất béo, ngay cả với nước, vẫn giữ được nhiều đặc tính của nó. Do đó, mặc dù nó là một phương pháp rất lâu đời và phổ biến trong ẩm thực phương Đông, môi trường của chúng ta đang hồi phục mạnh mẽ. Sự quan tâm ngày càng tăng đối với việc ăn uống lành mạnh giải thích "sự bùng nổ hơi nước" này.
Hấp là một phương pháp nấu ăn rất lành mạnh, vì thực phẩm hấp mất ít chất dinh dưỡng hơn so với luộc hoặc nấu theo những cách khác. Do đó, nó là một lựa chọn được khuyến nghị nếu bạn muốn ăn uống lành mạnh.
Bạn đã thử hấp chưa? Nó rất phong phú, tốt cho sức khỏe, giữ cho các chất dinh dưỡng của những gì bạn nấu an toàn. Bạn có thể đi xa hơn việc nấu một củ khoai tây trong phần tử hấp của bạn.
Trong ứng dụng này, bạn có thể học nấu ăn với kỹ thuật này và những thực phẩm siêu hấp. Chúng tôi cũng dạy cho bạn một số thủ thuật để có kết quả tuyệt vời. Ở đây bạn có thể tìm thấy:
Mẹo và thủ thuật để hấp. Bí quyết nấu ăn: gạo, rau, cá, thịt hấp và các thông tin khác sẽ rất hữu ích.