Align Yourself APK

Initial release for purchase

60 Ngày Để Pain Relief và Perfect Tư thế

Hằng số tư thế phía trước uốn cong chúng tôi đã áp dụng mỗi ngày để nhìn vào màn hình máy tính, máy tính bảng và điện thoại thông minh đang gây ra sự tàn phá cho gai của chúng tôi, với những hậu quả thoái hóa lớn lâu dài. Nhức đầu, co thắt cơ, đau khớp cột sống, dây thần kinh bị chèn ép và chỗ phình ra đĩa ở phần lưng trên và cổ là triệu chứng phổ biến của vấn đề này. App chúng tôi là một dễ dàng để làm theo chương trình 60 ngày sử dụng video độ nét cao để chứng minh trải dài và bài tập cần thiết để giảm đau và sửa tư thế của bạn.

Căn Yourself

Đi qua bước 60 ngày của chúng tôi bằng quá trình bước, được thiết kế bởi một bác sĩ sống để giúp giảm trở lại trên và đau cổ, và đảo ngược tư thế xấu. Chương trình này là an toàn cho người lớn và trẻ em.

Đơn giản chỉ cần xem một video hướng dẫn hàng ngày, và sau đó thực hiện các bài tập và trải dài đã chứng minh, đưa bạn về 5min mỗi buổi tối để hoàn thành. Âm thanh, video và mô tả bằng văn bản của tất cả các phong trào làm cho thói quen hàng ngày dễ hiểu và làm theo.

Giảm đau và đảo ngược tư thế xấu trong sự thoải mái của nhà bạn, không có thiết bị tập thể dục cần thiết.

Bạn sẽ mua toàn bộ ứng dụng một lần tắt ngay từ đầu, không có mua trong ứng dụng cần thiết để hoàn thành chương trình 60 ngày.

Bạn cần ứng dụng này nếu bạn trả lời “CÓ” cho bất kỳ câu hỏi sau:

1) Bạn bị: Nhức đầu, cứng cơ hoặc co thắt, đau khớp, thần kinh bị chèn ép hoặc chỗ phình ra đĩa ở phần lưng trên hoặc cổ.

2) Bạn dành một vài giờ một ngày nhìn xuống màn hình máy tính, máy tính bảng hoặc điện thoại thông minh.

3) Bạn đã tham gia vào một chấn thương thể thao, tai nạn xe cộ hoặc chấn thương khác, có thể dẫn đến Whiplash.

4) Bạn dùng thuốc giảm đau cho lưng hoặc cổ nỗi đau của bạn, nhưng không bao giờ đạt được cứu trợ lâu dài.

5) Quý khách tham quan một massage hoặc vật lý trị liệu để giảm trở lại hoặc cơ bắp cổ trên của bạn kín, hải lý, điểm kích hoạt hoặc co thắt, nhưng không bao giờ đạt được cứu trợ lâu dài.

6) Quý khách tham quan một chiropractor để nới lỏng các khớp cột sống cứng và để tổ chức lại cột sống của bạn, nhưng không bao giờ đạt được cứu trợ lâu dài.

7) Bạn không muốn phẫu thuật sau này trong cuộc sống từ quá mức sống chung và đĩa thoái hóa gây ra bởi nhiều năm căng thẳng tư thế không đúng.

8) Bạn đã được chẩn đoán với tư thế xấu, trước Head Syndrome, Mất thư cổ tử cung ưỡn cột sống, Upper Crossed Syndrome, hội chứng cổ Text, Forward Trưởng Tư thế, gù cột sống lưng trên hoặc một Dowagers Hump.