US NAVY Body Fat Calculator APK

美國海軍體脂計算器

這體脂計算器使用用於美國海軍測量身體脂肪百分比高度和周長的方法。這是您估計的身體脂肪百分比的簡單和最快的方法。美國海軍陸戰隊和美國陸軍也使用這種方法。期間美國海軍研究中，它被證明是作為卡鉗皮褶測試準確，然而與估計的較低的標準誤差。所有需要的是捲尺。取精確的測量後，將下式用於計算體脂肪率。

標籤：BMI（身體質量指數），BMR（基礎代謝率）和每日所需熱量的計算

BMI的優點和局限性：

 體重指數作為身體脂肪指標的主要優點是：

    BMI是很容易測量。只有兩個，需要身高和體重參數，可通過普通老百姓很容易地測量。
    當它被接受作為測量身體脂肪一般的標準，一個人可以和別人比他的健康。

BMI的限制是：

    BMI不能體內脂肪和肌肉之間的區別。因此，一個身體建設者可能會發現自己在BMI規模為肥胖。
    年齡和性別BMI測量不考慮。因此，BMI的分析這些參數變化而變化。

雖然沒有網上的方法可以給你的你的身體脂肪測量準確，美國海軍研製的腰圍方法給你更好的預測。

使用條款

免責聲明：這些計算器可不能代替醫生的建議，在這裡只為教育目的。他們是最適合用來跟踪您的大方向，而不是一個精確的測量，因為他們估計，依靠數據是廣義的，不能適用於一個人對減肥和健康的建議。請看看你的醫生或營養師的個性化建議。以任何方式將LMF服務負責由於使用這個計算器或其中所包含的建議時可能發生的任何問題。