پیلاتس در خانه APK

最新版本 1.4 for Windows

更新 2018年September10日

下載APK (6.1 MB)

之前的版本

信息

版 1.4 (#4)

更新 2018年September10日

APK檔案大小 6.1 MB

Android 最低版本需求 Android 4.4+ (KitKat)

開發人員 ozhan tech

類別健康塑身 (應用)

應用 ID ozhantech.app.pilates

開發者備註 Fitness and peace of mind with Pilates exercise

螢幕截圖圖片

點擊圖像以查看完整尺寸

內容描述
評分和評論

內容描述

پیلاتس هنر ِ حرکات کنترل شده است، ورزشی که فواید جسمانی و ذهنی زیادی برای آن برشمرده می‌شود و فقط کافیست به طور منظم و پیوسته انجام شود
همه‌ی ما اسم ورزش پیلاتس را شنیده‌ایم، اما ممکن است تنها افراد اندکی اطلاعات دقیقی در مورد این ورزش داشته باشند. اگر شما هم از آن دسته کسانی هستید که با ورزش پیلاتس آشنایی ندارید، احتمالا سؤالات زیادی در این‌باره در ذهن‌تان وجود دارد . شما می توانید با انجام حرکات ورزشی که در این نرم افزار برای شما قرار داده ایم به تناسب اندام ایده‌آل خود دست یابید. لازم به ذکر است که این ورزش هیچگونه محدودیتی ندارد و همه سنین جامعه از کودکان و نوجوان و بزرگسال می توانند از آن استفاده کنند و حتی محدودیتی برای خانم های باردار در دوران حاملگی نیز وجود ندارد.
انجام این ورزش باعث کاهش وزن و لاغری در بین کسانی که اضافه وزن دارند خواهد شد. همچنین این ورزش فواید بسیاری دارد که در این نرم افزار با آنها آشنا خواهید شد.

برخی از مطالب:
آموزش پیلاتس مبتدی
پیلاتس برای چه کسانی مفید است
پیلاتس تا چه میزان به لاغری کمک می کند؟
تفاوت پیلاتس و یوگا
غلبه بر اینرسی و معجزه‌ای به نام پیلاتس
فواید پیلاتس
کاهش استرس
کاهش درد های مفصلی با پیلاتس
چهار فایده اصلی پیلاتس برای کودکان
پيلاتس و سالمندان
حرکات پیلاتس برای صاف شدن شکم
پیلاتس در دوران بارداری

برخی از قابلیت های نرم افزار:
☑ امکان ارسال مطالب از طریق پیام رسان های مختلف نظیر واتساپ ، تلگرام ، وایبر و ...
☑ امکان کپی و ذخیره کردن متن
☑ امکان اشتراک گذاری از طریق پیامک و ایمیل
☑ قابلیت تغییر سایز و فونت متن
☑ تنظیم حالت مطالعه شب و روز
☑ و ...