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你或你的伴侶懷孕或你成為新的父母呢？恭喜！喜的當然是巨大的 - 但仍然有許多問題來了“正確”的行為。關於營養，我們支持你！加上礦工“我們有ESG - 營養研究所，體育和健康管理，制定了你，給你科學合理的回答您的問題這個免費的應用程序。
懷孕和哺乳期間你應少吃或傾向於避免什麼？如何工作的補充食物，以及如何您的孩子得到它所需要的一切嗎？最後，進入家庭的飲食：什麼時候會承受你的寶寶在什麼形式和什麼？
除了正確選擇食物，能量和營養素的需求，為您和您的寶寶各優先主題提供了更加重要和令人興奮的信息，並檢查（Z B.過敏的風險。）和清單，以幫助您在這個時候。這裡是一個選擇等待著你在應用主題：

對於真身 - 妊娠及哺乳期：
- 做什麼用的噁心，嘔吐＆Co.嗎？
- 在懷孕期間是禁地什麼食物？
- 素食者信息
- 從何時，如何頻繁和多久進行母乳喂養？
- 過敏的風險檢查和預防過敏

為了寶寶 - 基於食品和家庭營養：
- 第一粥：從？怎麼樣？什麼？多少錢？
- 食譜和嬰兒粥工具包
- 飲酒行為
- 格雷斯所有！
- 對膳食補充劑的建議，兒童食品

建議，請求或建議，您可以在這裡告訴我們：info@esg-gm.de