Calme Meditation - Meditate & Relax Music APK

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on有關冥想技術的分步說明。

📌收集進入最高狀態所必需的：

⦁點在屏幕上
⦁燃燒的蠟燭
symbols神聖的象徵
⦁曼荼羅和洋特拉
⦁幻想
⦁圖像
⦁呼吸控制
⦁冥想畫

特別選擇的音樂和聲音：

⦁唱歌碗
⦁自然的聲音
⦁水與火
⦁長笛，鑼，鐘
⦁佛教祈禱鼓
⦁咒語：Om，瑪哈咒語，Om Namah Shiavya
⦁和另外26首曲子

🔔提醒-重複信號，有助於集中精神。

🏆成就-激勵自己繼續冥想。

💡簡單而令人印象深刻的設置系統將使您可以微調冥想。

該應用程序的便利性適合開始學習冥想的初學者和經驗豐富的從業者。

您可以選擇一個物體作為濃度圖像，也可以採用大字母書寫的單詞。寬恕，感恩，意識的冥想也是如此。



🍏是什麼帶來了冥想練習？

less沉思的快樂
⦁深度放鬆和休息
⦁記憶力，注意力，專心能力會提高
⦁減輕焦慮
⦁提高睡眠質量
⦁增加抗壓力
⦁自我意識
⦁你會變得更加鎮定和自信



冥想的目的是什麼？

冥想的目的是使思想從躁動和執迷的思想中解放出來。
有兩種冥想方式：對空隙進行冥想和通過集中冥想。作為關注的對象，請在牆上，蠟燭的火或彩繪的圖像上指出一點。重要的是不要分散注意力。當您完全專注時，您的思想將融化，您將進入沉思狀態。

初學者的問題是注意力難以一at而就。您必須不斷提醒自己“不要分心！”冥想的狀態就消失了。

此應用程序允許您設置聲音提醒，以免分散您的注意力。聽到聲音後，您將回到專注點，冥想狀態不會中斷。

在通過集中冥想的實踐中，不必坐在特定的位置或特定的位置。這可能是躺在，站立，躺在床上或在運輸中。您可以自己設置冥想的持續時間。甚至5、10分鐘的冥想也會增加意識並增強力量。早晨，白天，晚上（就寢前）或什至是夜間冥想-都是您的選擇！

無需參加冥想課程-成為自己的專家，該應用程序將像是一個好幫手。


該應用程序適合從業者：呼吸法，昆達里尼瑜伽，哈他，克里婭，密宗，巴克提，業力，詹娜，拉惹，賈帕，禪定，S哈嘉，薩瑪迪，查克拉冥想，先驗冥想，內觀，氣功，肯定，禪宗。慈愛（metta），對第三隻眼張開的冥想，trataka，nada，可視化，在場冥想，小龍蝦，nirguna，健身冥想。

💎開始冥想，您會發現自己的意識變得更好了！

🌟給五顆星