Fruits & Vegetable Nutrition APK

* Performance Improvement
* Optimized UI

水果和蔬菜是飲食的主要部分

我們都希望擁有一個沒有疾病的健康身體。僅僅這樣做是不夠的，您應該吃更多有營養的食物，例如蔬菜和水果。

蔬菜，尤其是日常烹飪中使用的蔬菜，富含鉀，纖維，葉酸和維生素A，E和C等基本營養素。所有這些營養素對每個人都至關重要。

並非所有這些營養素都存在於同一蔬菜中。因此，飲食中應包括各種蔬菜。

而且，每一種蔬菜都有每一種能量。天然食品中的營養成分直接到達人體。吃水果時，其中的營養成分和礦物質與血液混合，使身體健康。