7 Minute Workout APK
最新版本
1.1 for Windows
更新
2020年August25日
信息
版 1.1 (#2)
更新 2020年August25日
APK檔案大小 3.5 MB
Android 最低版本需求 Android 3.0+ (Honeycomb)
開發人員 39communication
類別 健康塑身 (應用)
應用 ID com.sevenmin.workout
開發者備註 12鍛煉，完成身體鍛煉短短7分鐘後，科學證明
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最新異動
7 Minute Workout 1.1的新功能
Some Improvement
內容描述
這是一項全身運動鍛煉，僅需一些簡單的步驟，並且僅在7分鐘之內即可得到科學證明。使用此精美的應用程序非常容易。如果你想在沒有太多時間的時候身體健康，那就開始7分鐘的鍛煉。
特點：
*有關如何執行以及每個步驟的好處的完整指南。
*計時器視圖，以控制您的鍛煉。
*簡單的播放暫停工具，使您輕鬆。
*有關您的日常鍛煉的日曆跟踪器。
*一些高級工具的設置視圖
*鍛煉清單
1.跳千斤頂鍛煉
2.坐牆鍛煉
3.俯臥撑鍛煉
4.腹部緊縮
5.加緊鍛煉
6.深蹲鍛煉
7.三頭肌浸在椅子上鍛煉
8.木板鍛煉
9.高膝蓋到位鍛煉
10.刺鍛煉
11.俯臥撑和旋轉鍛煉
12.側板鍛煉
特點：
*有關如何執行以及每個步驟的好處的完整指南。
*計時器視圖，以控制您的鍛煉。
*簡單的播放暫停工具，使您輕鬆。
*有關您的日常鍛煉的日曆跟踪器。
*一些高級工具的設置視圖
*鍛煉清單
1.跳千斤頂鍛煉
2.坐牆鍛煉
3.俯臥撑鍛煉
4.腹部緊縮
5.加緊鍛煉
6.深蹲鍛煉
7.三頭肌浸在椅子上鍛煉
8.木板鍛煉
9.高膝蓋到位鍛煉
10.刺鍛煉
11.俯臥撑和旋轉鍛煉
12.側板鍛煉
評分和評論
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