Home Workout - Fitness at home APK
最新版本
2.55 for Windows
更新
2019年June04日
信息
版 2.55 (#25500)
更新 2019年June04日
APK檔案大小 12.5 MB
Android 最低版本需求 Android 4.0+ (Ice Cream Sandwich)
開發人員 Qbee Games
類別 健康塑身 (應用)
應用 ID com.loombastudios.homeworkout
開發者備註 男性和女性的家庭鍛煉應用程序（hiit鍛煉）
螢幕截圖圖片
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最新異動
Home Workout - Fitness at home 2.55的新功能
We launched a new version of this application. You can find the link by downloading this update. It contains many improvements!
內容描述
首頁鍛煉包含超過50，你可以用它來在家裡鍛煉，並且不需要任何設備，只需投資幾分鐘的語音導引的訓練程序。
你會找到：
＆公牛;重量訓練程序
＆公牛;減肥操
＆公牛;激烈運動（HIIT）減肥和調補
＆公牛;缺乏鍛煉例程（田畑）
＆公牛;針對性的訓練套路：練習腿部，手臂，腹部和全身
＆公牛;體重鍛煉
在首頁鍛煉，你還會發現家裡練習，以增強你的整個身體，核心練習和拉伸。您可以例程初學者，中級和高級之間的選擇根據自己的水平和目標，要保持身材健美。
所有的練習都動畫和完整的解釋，讓你學會以正確的方式執行它們。
HIIT（高強度間隔訓練）是一個訓練模式，即低強度的間隔是交替的與其他高強度區間。隨著HIIT可以實現兩個不同的目標：它會幫助你減肥，還能提高需氧和厭氧性。
田畑是很短的套路，但強度非常高組成的HIIT訓練系統。據發現，相同的結果可以用一個田端訓練4分鐘比用60分鐘的培養具有中等強度來獲得。
創建你自己的家的日常鍛煉！
隨著家庭鍛煉，你可以創建自己的個性化的日常鍛煉鍛煉在家裡而有樂趣。目前該應用已超過170自由練習，我們每天會增加越來越多。
特徵
＆公牛;語音引導訓練程序
＆公牛;創建您自己的鍛煉例程
＆公牛;創建自己的30天的培訓計劃，以減肥或調補
＆公牛;控制你的歷史與培訓日曆
＆公牛;追踪你的體重隨著時間的推移
下載免費的應用程序，並在家裡現在就開始你的鍛煉計劃！
你會找到：
＆公牛;重量訓練程序
＆公牛;減肥操
＆公牛;激烈運動（HIIT）減肥和調補
＆公牛;缺乏鍛煉例程（田畑）
＆公牛;針對性的訓練套路：練習腿部，手臂，腹部和全身
＆公牛;體重鍛煉
在首頁鍛煉，你還會發現家裡練習，以增強你的整個身體，核心練習和拉伸。您可以例程初學者，中級和高級之間的選擇根據自己的水平和目標，要保持身材健美。
所有的練習都動畫和完整的解釋，讓你學會以正確的方式執行它們。
HIIT（高強度間隔訓練）是一個訓練模式，即低強度的間隔是交替的與其他高強度區間。隨著HIIT可以實現兩個不同的目標：它會幫助你減肥，還能提高需氧和厭氧性。
田畑是很短的套路，但強度非常高組成的HIIT訓練系統。據發現，相同的結果可以用一個田端訓練4分鐘比用60分鐘的培養具有中等強度來獲得。
創建你自己的家的日常鍛煉！
隨著家庭鍛煉，你可以創建自己的個性化的日常鍛煉鍛煉在家裡而有樂趣。目前該應用已超過170自由練習，我們每天會增加越來越多。
特徵
＆公牛;語音引導訓練程序
＆公牛;創建您自己的鍛煉例程
＆公牛;創建自己的30天的培訓計劃，以減肥或調補
＆公牛;控制你的歷史與培訓日曆
＆公牛;追踪你的體重隨著時間的推移
下載免費的應用程序，並在家裡現在就開始你的鍛煉計劃！
評分和評論
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之前的版本
Home Workout - Fitness at home 2.55 APK - 下載 適用于 Windows - (#25500, 12.5 MB)
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