Cabbage Benefits 🥬 APK

多年以來，白菜因其對健康的益處而在人們之間變得越來越重要。白菜不僅美味，還可以帶來很多好處。食用白菜可以很容易地保留體內的必需營養素。捲心菜被認為是維生素和礦物質的良好來源。水果中的營養對於健康和維持身體至關重要。
在美國，吃蔬菜和水果最多的人患慢性病的風險最低。由於白菜皮中含有可溶性纖維，酚類化合物，抗氧化劑和維生素，因此白菜可以避免脫髮。除了健康之外，今天的白菜還把白菜視為美容的元素。
捲心菜對健康的好處包括經常用於治療便秘，胃潰瘍，頭痛，肥胖，皮膚病，濕疹，黃疸，壞血病，風濕病，關節炎，痛風，眼疾，心髒病和阿爾茨海默氏病。可以將它們醃製，發酵以製成酸菜，蒸，燉，炒，燉或生吃。白菜是維生素K，維生素C和膳食纖維的良好來源。這個應用程序涵蓋了各種主題，如脫髮白菜，減肥白菜，皮膚白菜，糖尿病白菜等。
捲心菜的其他名稱是（kubis）印度尼西亞語，（repolho）葡萄牙語，（cavolo）意大利語和（repollo）西班牙語，（lahana）土耳其語。
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