Fasti - fasting tracker APK

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Fasti是一種簡單的禁食跟踪器，用於跟踪間歇性禁食時間。它允許用戶跟踪，編輯和比較快速時間，重量損失和跟踪身體測量。

Fasti允許用戶選擇3種類型的禁食，16小時禁食，13小時禁食或創建自定義禁食時間。它甚至可以設置LONGER fasts（最多72小時）。

有了fasti你可以：

- 跟踪禁食時間
- 重量
- 跟踪身體措施
-set通知快速啟動
快速結束時設置通知
- 出口快速數據
- 出口重量數據
- 使用小部件來跟踪禁食時間
- 修改開始快速時間
- 修改結束快速時間
- 與web同步數據
- 在網上查看數據

快速非常簡單，但卻是一個非常強大的工具，可以讓您在減肥之旅中保持正軌。

Fasti減肥秘訣：

- 禁食期內用戶必須消耗零卡路里。
- 在禁食期間，只允許零卡路里的食物，如咖啡，茶，水等。
- 保持一致，但你不必每天都禁食。
- 如果你前一天誇大食物的話，要快一點。
- 禁食時或在打破禁食前鍛煉 - 迫使身體利用儲存的脂肪釋放能量。