Everybody Pilates TV APK
最新版本
7.206.1 for Windows
更新
2023年March03日
信息
版 7.206.1 (#11378)
更新 2023年March03日
APK檔案大小 34.6 MB
Android 最低版本需求 Android 5.0+ (Lollipop)
開發人員 EverybodyPilates.tv
類別 健康塑身 (應用)
應用 ID com.everybodypilatestv
開發者備註 鼓舞人心的古典普拉提
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最新異動
Everybody Pilates TV 7.206.1的新功能
* Bug fixes
* Performance improvements
* Performance improvements
內容描述
加入艾米·凱洛（Amy Kellow）和她的團隊，前往EverybodyPilates.tv-您的家，享受經典古典普拉提健身，隨時隨地享受！精心策劃的鍛煉適合從初學者到高級古典普拉提愛好者的各個層次！
無論您是健身還是開始古典普拉提運動，對於每個人都是必須的。古典普拉提是最有效的全身體鍛煉方法，它始於基本的核心力量。基於34個核心練習，古典普拉提需要力量和精確度才能真正掌握這項技術。但請放心，艾米（Amy）是最好的，並且教過各種各樣的身體，她獨特的煽動和經驗將指導您邁向快樂的身體！
艾米·凱洛（Amy Kellow）是第二代。普拉提大師教練。她曾與普拉提長老Jay Grimes一起學習，並為20多年的1000多個客戶提供教學服務。艾米（Amy）是所有人普拉提（Everybody Pilates）的共同創始人，提供出色的在線培訓，研討會和工作室會議……快來看看我們！所有人普拉提電視
特徵
如何... |古典普拉提教程
從這裡開始了解您的34個墊子練習。艾米將指導您完成每一項運動，並為您提供適合初學者到高級普拉提身體的適當修改和發展！我們希望您使用這些功能以充分利用您的鍛煉，因此請繼續回來練習它們！
快速5 | 5分鐘鍛煉
簡短的鍛煉非常適合練習初學者的動作，而不必考慮太多。我們迅速採取行動以獲取身體和大腦的運動方式。可以將其視為讓您熱身的小練習！
10個步驟中| 10分鐘鍛煉
DO IT IN 10’s在這裡可以幫助您在所有動作中增強力量和耐力。當您時間有限但想要確保自己的身體感覺最佳普拉提時，這就是您的鍛煉方法！旨在幫助您專注於Matwork的流程。
日常鍛煉| 30分鐘鍛煉
我們已經花了5分鐘和10分鐘的時間來回移動，現在是時候通過30分鐘的每日鍛煉來增加註意力的水平了。您應該可以在一天中找到30分鐘的時間來添加此鍛煉。我們在這些鍛煉中有足夠的時間為您提供一些修改和改進方法。在視頻中請注意，一個人執行原始作品，一個人進行修改。
每週鍛煉| 40分鐘鍛煉
這個40分鐘的視頻會議涵蓋了您的每週鍛煉。通過添加變體並測試您的技術，我們可以在這裡找到一些樂趣！艾米喜歡扔一個新球桿，或者也許她會放慢球速或加快球速來檢查自己的注意力。多一點的時間，您一定會感到自己變得更強壯，更舒展！
即將發布納塔爾系列– 2020年秋季！
艾米x
要訪問所有功能和內容，您可以每月在應用程序內部通過自動續訂的方式訂閱Everybody Pilates TV。*價格可能會因地區而異，並且需要在應用程序中購買之前確認。應用內訂閱將在其周期結束時自動續訂。
*所有付款都將通過您的Google帳戶進行支付，並且可以在首次付款後通過“帳戶設置”進行管理。訂閱付款將自動續訂，除非在當前週期結束前至少24小時取消激活。我們會在當前週期結束前至少24小時向您的帳戶收取續訂費用。免費試用的任何未使用部分將在付款後被沒收。取消是通過禁用自動續訂來實現的。
服務條款：https：//www.everybodypilates.tv/tos
隱私政策：https://www.everybodypilates.tv/privacy
無論您是健身還是開始古典普拉提運動，對於每個人都是必須的。古典普拉提是最有效的全身體鍛煉方法，它始於基本的核心力量。基於34個核心練習，古典普拉提需要力量和精確度才能真正掌握這項技術。但請放心，艾米（Amy）是最好的，並且教過各種各樣的身體，她獨特的煽動和經驗將指導您邁向快樂的身體！
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快速5 | 5分鐘鍛煉
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10個步驟中| 10分鐘鍛煉
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日常鍛煉| 30分鐘鍛煉
我們已經花了5分鐘和10分鐘的時間來回移動，現在是時候通過30分鐘的每日鍛煉來增加註意力的水平了。您應該可以在一天中找到30分鐘的時間來添加此鍛煉。我們在這些鍛煉中有足夠的時間為您提供一些修改和改進方法。在視頻中請注意，一個人執行原始作品，一個人進行修改。
每週鍛煉| 40分鐘鍛煉
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艾米x
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