Sleep Plan APK

最新版本 1.3.3 for Windows

更新 2023年December18日

信息

版 1.3.3 (#10303)

更新 2023年December18日

APK檔案大小 5.1 MB

Android 最低版本需求 Android 5.0+ (Lollipop)

開發人員 DREEM

類別健康塑身 (應用)

應用 ID com.dreem.comisa

開發者備註 睡眠改善計劃

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睡眠計劃是一項睡眠改善計劃，包括專家指導，將持續 6 至 8 週，以打破睡眠不佳的惡性循環。

了解您後，該程序將適應您，以找到解決問題的最佳方法。通過使用不同的練習，例如睡眠鞏固或刺激控制，它可以幫助您調整睡眠結構並養成新習慣，讓您睡得更好。

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