Zenly: Healing Frequencies APK

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Zenly：療癒頻率 - 今天就找到內心的平靜

是否因日常壓力和焦慮而感到不知所措？尋求一條通往內心平靜、自我療癒和整體幸福的道路？ Zenly：治療頻率就是您的最佳選擇，它是您的平靜、放鬆和正念的個人化指南。

Zenly 讓您擺脫阻礙您的焦慮，提供多樣化的引導冥想庫、舒緩的音景和個人化的健康工具，以釋放內心的寧靜。

擁抱更平衡的你：

⦾ 量身訂製的引導冥想：發現一個多樣化的引導冥想庫，這些庫都是精心設計的，可以滿足各種需求。減少焦慮、改善睡眠、培養情緒平衡、增強注意力，或只是尋找放鬆的時刻 - Zenly 為每個意圖提供引導冥想。

⦾ 沉浸在寧靜中：逃離噪音，沉浸在平靜的自然聲音、環境音樂和經科學證明的雙耳節拍的世界中。這些精心策劃的音景可以促進放鬆、增強注意力並促進改善睡眠，在應用程式中創造出一個寧靜的港灣。

⦾ 製作您的個人化播放清單或從我們精選的收藏中選擇：

設計您自己的播放清單：根據您的特定需求定製播放清單。感到焦慮嗎？設計一個播放列表，其中包含平靜的自然聲音和經證明可以減少焦慮的雙耳節拍。難以入睡？製作一個包含舒緩音樂和睡眠冥想的播放列表，讓您平靜地入睡。 Zenly 讓您能夠透過播放清單來個人化您的自我修復之旅，以緩解焦慮、改善睡眠、增強注意力、放鬆和整體健康。
探索精選的播放清單：除了創建自己的播放清單外，還可以發現一系列專門為特定需求而設計的精心策劃的播放列表，例如緩解焦慮、增強注意力、平衡情緒、放鬆、改善睡眠和靈魂治愈。這些預先製作的播放清單提供了一種便捷的方式來啟動您的自我治療之旅，並體驗聲音和引導冥想的變革力量。

⦾ 追蹤您的進度：透過詳細的統計數據和見解監控您的冥想之旅。追蹤冥想的持續時間、練習的頻率，並見證對您整體健康的正面影響。

⦾ 設定個人化目標：透過個人化目標設定保持積極性並實現您的正念目標。無論您的目標是每天冥想、達到特定的冥想持續時間，還是只是培養更專注的習慣，Zenly 都可以讓您設定目標並追蹤您的進度，慶祝您邁向更平靜、更專注的每一步。

Zenly：治療頻率是您自我發現、正念和整體幸福的綜合工具包。立即下載該應用程序，解鎖一個和平、寧靜和內心治癒的世界。

透過下載 Zenly，您將可以存取：

⦾ 引導冥想以緩解壓力、集中註意力、睡眠、緩解焦慮等
⦾ 自然聲音、環境音樂和雙耳節拍帶來舒緩的音景
⦾ 個人化播放清單來客製化您的冥想體驗
⦾ 使用自訂音景進行情緒檢查以平衡您的情緒
⦾ 目標設定和進度跟踪，以保持正念之旅的動力

立即下載 Zenly：治癒頻率，開始您的旅程，讓您更平靜、更專注！

[最低支援的應用程式版本：3.3.7]