Compassion Lifestyle APK

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訓練你的大腦在繁榮：
慈悲生活方式應用程序包含精神運動訓練中的積極情緒的大腦和內心創造安全的感覺良好。通過做練習您將學習如何你可以從同情的態度，作為一種新的壓力管理方法中受益。

慈悲是基於研究：
有研究表明，如果你可以讓自己的大腦和身體安全的平靜使改善我們的健康和我們的濃度，耐力，創造力和規劃技能的能力。通過激活人體自身的安全系統中創建一個緩衝對抗壓力，並允許生活，更好的健康和良好的人際關係的喜悅感。

慈悲生活方式應用程序的知識是基於大腦研究，CBT，影響理論，依附理論，佛教和正念。

該應用程序練習題的卡羅林斯卡研究所的同情一個研究項目的一部分。