Overcome Insomnia APK

這是不尋常有睡眠困擾時。但是，如果你覺得你沒有得到足夠的睡眠或睡眠滿意，你可有失眠，睡眠障礙。失眠的人有以下一種或多種：
•入睡困難;
•在夜間起床頻繁，遇到問題要回去睡覺;
•醒來，早上太早;
•unrefreshing睡眠。
失眠可以在白天會造成問題，如嗜睡，疲勞，注意力難以集中，易怒。
失眠通常是由情緒或身體不適引起的。它也可以導致嚴重的睡眠赤字和問題，往往會隨著年齡的增長，影響約40％的女性和男性的30％。

好消息是，失眠是可以預防或治愈實踐良好的睡眠習慣和處理失眠最好的合乎邏輯的選擇是催眠實際上是誘發建議睡眠。

這個應用程序是專門設計用來幫助你創造一個健康的睡眠習慣和日常聆聽您可以享受正常的，寧靜，輕鬆的睡眠，每天晚上。