Yoga Workout - Daily Yoga Plan APK

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瑜伽鍛煉-每日瑜伽計劃是適合初學者和免費瑜伽鍛煉的最佳瑜伽鍛煉。瑜伽課包括瑜伽練習的基礎知識，例如：基本體式，瑜伽姿勢，冥想...瑜伽鍛煉可幫助您放鬆，緩解壓力並保持健康。

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-易於學習，並為初學者瑜伽課。
-減少壓力，疲勞和放鬆。
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專注於瑜伽以減輕體重，從初學者到高級，更好的睡眠和充分放鬆，共有20位瑜伽專家致力於使瑜伽鍛煉更加輕鬆便捷，並幫助您從瑜伽中獲得更好的效果。

的確，您不需要參加瑜伽課，只需遵循每日瑜伽健身計劃應用的瑜伽說明，每天練習30分鐘即可。您可以將其掛在家裡，辦公室或您喜歡練習的任何地方！

那些從瑜伽開始的人嘗試這些基本的瑜伽姿勢，這些姿勢可提供瑜伽健身計劃來訓練我們身體的不同部位
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所有練習均由專業的瑜伽教練開發。通過生動的3D視頻提供詳細說明。

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祝您訓練愉快！