Workout Timer PRO APK

- number of workout rounds is now editable and allows up to 999 rounds
- fixed application crashing

鍛煉定時器PRO是所有你感興趣的HIIT鍛煉和培訓的現代化和簡單的HIIT訓練定時器。不要緊，你做什麼樣的鍛煉，無論你做健身，燃燒脂肪HIIT，運行，使用它進行騎自行車，拳擊，泰拳訓練，田端或其他武術。我們在OPM科技相信，鍛煉各類型應該被唯一治療。

您不必再被迷惑你的HIIT訓練正確的設置和持續時間。你知道我說的對不對？鍛煉定時器PRO允許用戶選擇所需的運動並設置鍛煉你，然後你就可以調整到測試的最值得推薦的參數。它是完美的在健身房還是在家裡，並為你的運動中心組鍛煉你的個人HIIT wotkout。它完全替代從健身房物理HIIT間隔定時器。它是您的手機上！

只需輸入你的訓練計劃，以最大限度地提高您的培訓效果：

1.選擇您喜歡的類型HIIT鍛煉，或輸入您自定義的：

•選擇鍛煉輪/套/間隔數和休息的時間間隔
•輸入鍛煉間隔的持續時間
•輸入休息時間的持續時間

2.啟動鍛煉

•按START鍵
•關閉聲音通知，如果有必要
•準備好而開始5秒鐘倒計數結束
•空氣喇叭後，第一輪你的訓練開始

3.享受你的鍛煉

•直觀地了解您的HIIT鍛煉回合的進展情況
•接收有關每個鍛煉一輪的開始和結束的聲音通知
•暫停您的計時器，如果你需要（我們不會告訴任何人;）
•調節輪數在鍛煉過程中，如果你需要
•重置您的鍛煉初始值，如果你需要

新自由正在添加的功能：

•你的訓練記錄為您的內部目的
•歷史鍛煉統計和消耗的卡路里
•特定鍛煉; Tibial建議，而你訓練，根據你的目標，性別，年齡和體重

什麼是HIIT燃燒脂肪的訓練？
高強度間歇訓練介紹HIIT技術組成的鍛煉。 HIIT鍛煉身體通常由一個中等強度的鍛煉恢復，然後冷卻期分離的高強度運動的幾個重複。重複並且每個的長度的數量取決於鍛煉，推薦的是8輪，各3分鐘1分鐘的休息，但也可以是少至三次重複只需20秒的劇烈運動。