Paleo 7 Days Diet Meal Plan APK

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Paleo飲食以革命性的方式接近營養，將最好的古老原則與現代研究和便利相結合。你不必像穴居人那樣覓食，以獲得Paleo的好處，如減少炎症，提高能量水平，改善睡眠質量，以及更清潔的皮膚！減肥也是Paleo常見的副作用 - 但這只是你採用這種新的飲食方式時可能會發現的許多改變生活的改善之一。
有了這個為您完成的膳食計劃和購物清單，您的前21天就被覆蓋了！無需在互聯網或食譜上搜索食譜。我們找到了最美味的菜餚，以滿足您的胃口，並製定了一個計劃，以節省您的時間和金錢。通過創造性地使用剩菜，即使是最忙碌的人或從未烹飪過的人，這種膳食計劃也是可行的
Paleo飲食有許多驚人的健康益處：從抗炎健康到消化健康，到減少或消除慢性病。這裡選擇的Paleo食譜是對飲食的一個很好的介紹，我們甚至在一些甜點中加入以表明Paleo食者可以滿足甜食而不會犧牲營養或食物質量。
雖然大多數人在改用Paleo飲食時會減肥，但重要的是要記住食物雖然很重要，但並不是唯一重要的事情。鍛煉，健康的睡眠習慣，保持水分，並找到將平靜和快樂帶入日常生活的方法，對於幸福的生活同樣重要。
當您將Paleo飲食與這些東西配對時，不僅食物渴望消失，消化症狀也會平靜下來（告別腹脹，氣體和反流！），但是你會有能量讓你感覺10年更年輕。

應用功能：
- 膳食計劃菜單（早餐，午餐和晚餐）
- BMI計算器（體重不足，正常和超重）
- 卡路里計算器（鏈接到計算器網站）
- 應用信息（隱私政策，免責聲明，應用分享，開發者提供的更多應用）

重要提示：在食用任何類型的飲食計劃之前，請諮詢您的醫生，尤其是那些被診斷患有其他類型慢性疾病或服用藥物的人。

祝你在飲食之旅中取得圓滿成功！保持健康！

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