Warm up Exercises APK
最新版本
2.0 for Windows
更新
2020年May16日
信息
版 2.0 (#1028)
更新 2020年May16日
APK檔案大小 9.9 MB
Android 最低版本需求 Android 4.1+ (Jelly Bean)
開發人員 TeckGeek
類別 運動 (應用)
應用 ID com.andromo.dev546404.app760834
開發者備註 熱身開始舉重前
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最新異動
Warm up Exercises 2.0的新功能
Fixes some bugs
內容描述
熱身開始舉重程序之前重要的是要準備你的身體鍛煉，並可能防止受傷。一個適當的熱身會讓你的肌肉更加柔韌，放鬆你的關節，並可能導致一個更好的整體性能。[1]不正確地升溫，但是，可以是一個損害你的鍛煉，你的輪胎了，並不能保護你免受進一步傷害，如扭曲或扭傷。[2]通過結合動態練習，以正確的方式進行預熱台，你可以提高你的舉重結果。
評分和評論
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之前的版本
Warm up Exercises 2.0 APK - 下載 適用于 Windows - (#1028, 9.9 MB)
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