Krav Maga APK

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你想學習如何成為krave馬夾一個專業為有效反應，攻擊？
當在本指南應用的技術看，記住這一點：該技術是你的自我防禦的理解，而不是結束的開始。

了解如何利用這些應用視頻最有名的碩士生導師表現出的KRAV馬夾技術來保護自己。

在這種應用中，我們將幫助您循序漸進地學習如何做KRAV馬夾自衛隊技術：

1如何抵禦來自前一個扼流
2 - 如何做一個側踢
3如何做一個防守踢前鋒
4-如何做一個防守踢的後
5如何做一個防禦外對一個踢
6如何做一個內線防守對一個踢
7如何做一個手指擊
8如何做一個所有手指擊
9如何做的一手好球的鞋跟
10如何做一個錘子的打擊
11-如何做一個肘部到邊
12如何做一個肘部到後
13-如何做一個斬波彎頭
14-如何做一個肘錘
15如何做對的衝頭的內線防守，第1部分
16如何做對的衝頭的內線防守，第2部分
17-如何做對的衝頭的外部防禦，第1部分
18 - 如何做對的衝頭的外部防禦，第2部分
19-如何抵禦側扼流
20-如何防禦來自後方的扼流保持
21-如何保護自己反對槍的臉
22-如何保護自己免受後一炮
23-如何抵禦來自側面的高棒
24如何抵禦從側面低棒
25 - 如何做好KRAV馬夾基本立場
26-如何保護自己反對陣線襯衫抓斗
27-捍衛自己對一個架空刀攻擊
28-如何保護自己反對直刺
29-如何防禦來自手工範圍勾拳刺
30-如何防禦用腿範圍勾拳刺
31-如何保護自己抵抗側向啞致
32如何使用投擲捍衛自己對啞致從側面
33-如何防禦來自後部全部納爾遜
34-如何保護自己反對前熊抱
35-如何防禦方抓頭髮拉帶
36-如何保護自己反對後面的頭髮拉
37-如何做KRAV馬夾腕手法
38-如何做好來吧，沿著手腕操縱
39-如何防禦小刀你的喉嚨
40- KRAV馬夾防禦技術為女性
41-如何捍衛自己在近距離
42- KRAV馬夾與其他武術
43-如何做KRAV馬夾延續
44-如何保護自己反對手榴彈“